Jumat, 11 Januari 2013

Masker Strawberry


Masker Strawberry

Memiliki jenis kulit putih, kekuningan ataupun hitam, masing-masing memiliki keunggulan tersendiri yang membuat kita menjadi individu yang unik. Tapi, sayang banget kan kalau kulitmu terlihat kusam dan tak terawat.

Karena itu, kita harus rajin menjaga kebersihan kulit kita. Salah satunya dengan menggunakan masker strawberry. Buah ini mengandung asam salisilat yang sangat baik untuk mencerahkan kulit kita. Selain itu, zat antioksidannya membantu memperbaiki kerusakan kulit dan juga dapat mengecilkan pori-pori.








Cara membuatnya juga mudah dan nggak ribet:
  1. Lumatkan 5 buah strawberry (atau secukupnya) sampai hancur.
  2. Tambahkan 1 sendok teh madu atau bisa diganti dengan yoghurt yang plain.
  3. Oleskan secara merata pada muka dan diamkan selama ± 30 menit.
  4. Bilas wajah dengan menggunakan air dingin.
Pakai masker ini setiap seminggu sekali dan dijamin kamu bakalan memiliki kulit wajah yang lebih fresh dan cerah tentunya,.

Masker Beras


Masker Beras
Gadis Cantik

Selain menjadi bahan makanan pokok, beras ternyata memiliki khasiat lainnya yang dapat membuat kita jadi tambah cantik.

Kandungan di dalam beras dapat memutihkan wajah sehingga tampak cerah dan lebih bersih. Untuk memperoleh khasiat alami ini kita tinggal membuat masker dari beras.

Bahan yang diperlukan adalah beras tiga sendok makan dan madu secukupnya (untuk mengentalkan beras). Cara membuatnya, rendam beras selama semalam. Tumbuk sampai halus hingga menjadi bubuk, lalu jemur hingga kering. Cara memakainya, bubuk beras yang telah dijemur dan kering dicampur sedikir madu. Aduk hingga rata, setelah itu gunakan sebagai masker pada seluruh wajah (hindari seputar mata). Diamkan sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan rutinitas ini setiap dua minggu sekali.

Jaga Kesehatan Otak


Jaga Kesehatan Otak
Gadis Ngobrol

Otak punya peranan sangat penting untuk kehidupan manusia. Kalau nggak ada otak, organ-organ tubuh yang lain nggak bisa digunakan. Nah, untuk itu kita harus coba perhatikan kesehatan otak sedini mungkin. Gimana ya, caranya?

Tidur cukup
Jangan sering begadang. Kita harus tidur paling tidak delapan jam sehari. Ini untuk mengistirahatkan otak dan organ-organ tubuh yang lain. Walau tidak sepenuhnya istirahat, setidaknya kerja otak berkurang di saat tidur.

Jangan Berpikir Terlalu Keras
Berpikir terlalu keras bisa memicu datangnya stres, bahkan depresi. Apalagi hal yang dipikirkan nggak ada penyelesaian atau ujungnya. Stres bisa melemahkan jaringan otak sehingga nggak berfungsi maksimal. Akibatnya, organ tubuh yang lain mudah terkena penyakit. Untuk itu, bila sudah merasa stres, disarankan untuk berbagi ke orang yang dipercaya alias curhat.

Makan Teratur
Pastinya, otak memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk bekerja. Biasakan sarapan pagi yang tidak terlalu berat untuk memulai aktivitas sehari-hari. Hindari makanan mengandung kadar gula tinggi karena bisa menghalangi penyerapan protein dan nutrisi dalam tubuh kita.

Olahraga Otak
Jangan pernah membiarkan otak nggak berpikir. Coba ajak otak bermain teka-teki atau puzzle. Permainan berpikir ini bisa membuat kita terasah dan mengurangi resiko penumpukan protein jenuh yang merugikan kesehatan otak. Permainan ini juga bisa membuat otak kita berkembang, lho. 

Cantik dengan Apel


Cantik dengan Apel
Gadis Cantik

An apple a day, keeps the doctor away. Ungkapan ini benar banget! Selain mudah didapatkan, apel juga terkenal akan segudang manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit kita. Asam-hydroxy yang terkandung dalam buah apel bermanfaat membantu pengelupasan kulit tua, dan mempercepat pertumbuhan regenerasi kulit baru sehingga membuat wajah terlihat lebih segar.

Berikut tip pemanfaatan apel bagi kecantikan kulit yang bisa kamu aplikasikan di rumah.




Atasi kulit berminyak
  1. Haluskan 1 buah apel dengan cara diparut (buang biji apel sebelumnya).
  2. Tambahkan 5 sdm madu, aduk hingga rata.
  3. Oleskan masker hingga kering (± 10 menit).
  4. Basuh wajah dengan air hingga bersih.
Mengurangi peradangan
  1. Siapkan 50 gr buah apel, lalu parut atau blender tanpa menggunakan air.
  2. Campur dengan 2 sdm lemon sampai merata.
  3. Cuci muka terlebih dahulu dengan air hangat, lalu aplikasikan masker di wajah dan leher.
  4. Diamkan selama 15 menit, kemudian bilas sampai bersih dengan air hangat.
Menghilangkan jerawat
  1. Parut setengah buah apel, lalu tambahkan 4 sdm madu, aduk rata.
  2. Bubuhkan masker di atas jerawat.
  3. Diamkan 10-15 menit, lalu bersihkan dengan lap yang sudah direndam di air dingin.

Serba Serbi Sandal


Serba Serbi Sandal

Ternyata ada banyak berbagai jenis sendal, walaupun nggak semuanya familiar di telinga kita. Coba kenali, yuk!

Ini dia beberapa jenis sendal dan cerita di baliknya.

Geta
Geta merupakan alas kaki tradisional Jepang yang terbuat dari kayu. Pada bagian alas terdapat tiga buah lubang untuk memasukkan tali berlapis kain yang disebut hanao. Dan dua buah hak yang disebut ha (“gigi”) yang terdapat di bagian bawah alas (sol). Hak tinggi itu berfungsi untuk memudahkan pemakainya berjalan melewati becek ketika hujan. Geta atau yang lebih dikenal dengan bakiak Jepang, dipakai di luar ruangan sewaktu mengenakan yukata atau kimono yang bukan kimono formal.





Jipsin

Jipsin adalah sandal tradisional yang terbuat dari jerami. Konon, jipsin sudah dipakai sejak jaman dahulu oleh orang-orang Korea pada masa Joseon . Mereka dikategorikan sebagai yi, yaitu sepatu dengan hak pendek. Nama jipsin bisa bervariasi, tergantung dari bahan yang dipakai untuk pembuatannya seperti samsin, wanggolsin, cheongol jisin, dan budeulsin. Jipsin umumnya dipakai oleh para petani dan peternak di desa sebagai alas kaki mereka sehari-hari.





Saltwater Sandals

Saltwater muncul pada awal tahun 1940an, sebagai alas kaki tradisional untuk anak-anak. Awalnya saltwater dibuat karena makin berkurangnya kulit alami untuk pembuatan sepatu pada masa perang dunia kedua, yang terbuat dari sisa pembuatan kulit sol sebelah kiri atas sepatu pria. Desainnya terdiri dari tali yang mirip dengan tali gesper, yang dibuat melintang pada jari dan mata kaki.







Jelly Sandals 

Sandal jelly merupakan sendal klasik para nelayan yang terbuat dari bahan PVC plastik. Awalnya ditemukan pada tahun 1946 oleh nelayan yang bernama Jean Dauphant. Sandal ini  terbuat dari plastik, dan sangat empuk bila dipakai. Karena bentuk dan warna-warnanya yang cerah menyerupai jelly, makanya sandal ini akrab dengan sebutan sandal jelly.







Flip-Flops


Ada berbagai macam sebutan untuk flip-flops. Di India misalnya, flip-flop lebih dikenal dengan sebutan Hawai Chappals, sedangkan di Australia dan Kanada disebut thongs, slip-slops di Afrika Selatan, Jandals di Selandia Baru dan Pasifik Selatan. Nama lainnya seperti slippers, pluggers, dan chancletas juga banyak muncul. Flip-flops sendiri merupakan sandal karet yang datar bagian bawahnya dan memiliki tali menyerupai huruf 'Y' yang berfungsi sebagai penjepit diantara jari jempol dan jari kaki lainnya. Karena sempat menjadi permasalahan lingkungan, bahan baku pembuatan flip-flops yaitu Polyurethane yang berasal dari minyak mentah, kini mulai digantikan dengan bahan baku dari daur ulang ban mobil bekas dan bahan-bahan alami seperti rami, kapas, dan kelapa.






Caligae

Caligae dahulu kala adalah alas kaki tradisional yang dipakai berdasarkan tingkatan kasta di Roma. Caligae yang dipakai oleh para patricians, senator, dan magistrates disebut dengan calcei, yang dipakai oleh rakyat jelata disebut perones, dan yang dipakai oleh para prajurit disebut gladiator. Sandal ini terbuat dari kulit yang sangat kuat, tali pengikat dengan gaya militer (yang dililit hingga betis) dan sol tebal dari kulit. Bedanya, gladiator yang dipakai oleh para prajurit dilengkapi oleh paku-paku pada bagian bawahnya. 

Kemiri Biar Rambut Hitam


Kemiri Biar Rambut Hitam
Gadis Cantik

Mau cantik? Memang harus agak repot nih. Tapi begitu hasilnya sudah terlihat, kamu pun bakal senang karena rambut terlihat indah, hitam dan lebat. 

Salah satu rahasianya adalah kemiri (aleurites moluccana) yang disebut candlenut. Sementara orang Hawaii menyebutnya sebagai kuku nut. Kemiri yang merupakan salah satu jenis bumbu dapur ini, selain memberi rasa dan aroma yang sedap pada masakan, juga berguna untuk rambut. Selain itu, kemiri juga berguna untuk menyuburkan sekaligus menghitamkan warna rambut, karena memiliki kandungan tinggi asam lemak essential seperti asam linoleat.

Nah, yang kamu butuhkan hanya minyaknya saja. Tekstur minyak yang dihasilkan mudah diserap dan cepat menembus ke dalam kulit kepala. Kamu bisa membuatnya sendiri. Gampang kok!
  • Ambil 3-5 butir kemiri, lalu sangrai (digoreng tanpa minyak) sampai warnanya kecokelatan. 
  • Tumbuk hingga mengeluarkan minyak. Oleskan pada seluruh bagian rambut, mulai dari pangkal hingga ujung rambut. 
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit, tutup dengan shower cap, agar lebih menyerap. 
  • Terakhir, bilas dan cuci dengan menggunakan air hangat dan lanjutkan dengan pemakaian shampoo seperti biasa. Kalau kamu nggak mau repot, minyak kemiri ini sudah banyak kok dijual di toko kosmetik.

Greyson Chance: “Aku Suka dengan Justin Bieber”


Greyson Chance: “Aku Suka dengan Justin Bieber”
Gadis Seleb

24 November 2011 kemarin di hotel Intercontinental Jakarta, GADIS dapat kesempatan buat ngobrol (lagi) bareng penyanyi pop rock imut ini! Lewat obrolan itu, Greyson Chance banyak cerita soal musik dan fans. Psst, dia juga sempat membocorkan bahwa dia suka sama Justin Bieber, lho!

Hai, Greyson, keluarga kamu kan, banyak yang juga suka musik. Apakah kamu suatu hari akan berkolaborasi dengan mereka?
Saudara cewek aku, Alexa, dan saudaraku yang lain juga bermain musik. Namun, mereka tidak terjun ke bisnis hiburan seperti aku. Alexa lebih suka berpetualang di alam terbuka dan melakukan panjat tebing, sedang saudaraku yang lainnya sekarang sedang kuliah. Keluargaku tentu sangat mendukungku. Alexa juga sekarang ikut denganku ke Jakarta. Aku belum tahu apakah aku akan berkolaborasi dengan mereka suatu hari nanti. Tapi, pastinya itu hal yang sangat menarik bila terjadi.

Kamu adalah salah satu musisi yang terkenal lewat YouTube sama seperti Justin Bieber dan lain-lain. Dan kamu juga sering banget dibanding-bandingkan dengan Justin Bieber. Apa perasaan kamu? 
Menurutku sih, kami nggak bisa dibanding-bandingkan, ya, karena kami berbeda. Tapi, aku suka dengan Justin Bieber. Aku suka dengan musiknya, terutama album Natal-nya yang terbaru itu. Very nice. Tapi, genre musikku sangat berbeda dengannya karena musikku bergenre pop rock. Dan sebagai musisi yang lebih tergolong baru, aku sempat nggak percaya bisa dijadikan perbandingan dengan dia.

kamu punya banyak fans di Indonesia, mungkin nggak suatu saat kamu akan jatuh cinta dengan fansmu? 
Oh, tentu saja aku sudah siap menikah dengan fansku. Baru saja ‘menikah’ sama fans dari Indonesia kemarin. Bahkan mereka ada di kamarku sekarang. Nggak deh, sebenarnya cuma ada dua. Hahaha.

Apa sih, hal tergila yang pernah fans lakukan ke kamu?
Aku pernah digigit penggemarku di Filipina. Saat itu aku juga sedang menghadiri acara jumpa fans. Lalu aku ingin pergi ke kamar kecil dan situasi sangat gila waktu itu. Ada sekitar 7000 cewek saat itu. Meskipun ada pengawal, tapi ada satu gadis yang menyerobot menghampiriku, memegang tanganku dan kemudian menggigitku. Dan masih ada bekasnya sampai sekarang.

Misteri di Pocatello High School


Misteri di Pocatello High School
Gadis Ngobrol

Siang hari, nggak ada yang sesuatu yang terlihat misterius atau aneh di sekolah yang terletak di Idaho, Amerika Serikat ini. Tapi, begitu malam menjelang, para “penghuni” yang mendiami sekolah ini, nggak segan menunjukkan keberadaannya. Apa yang sebenarnya terjadi di sekolah ini?

Menurut pengakuan beberapa orang yang bersekolah dan bekerja di sini, ada dua kisah misteri yang mengerikan dan paling terkenal. Pertama, cerita kematian seorang murid perempuan yang terjadi di akhir tahun ‘40an. Ia tewas gantung diri di sebuah loker yang terletak di lantai atas sekolah. Karena kematiannya yang nggak wajar, ia masih sering mendatangi sekolah. Kedatangannya ditandai dengan wangi parfum khas milik siswi ini, yang dulu selalu ia pakai ke sekolah.

Cerita kedua yang nggak kalah seramnya adalah tengkorak manusia yang sering berpindah-pindah sendiri. Dulu, sekolah ini sempat menggunakan tengkorak asli manusia untuk penelitian di laboratorium, karena pihak sekolah belum membeli tengkorak buatan dari plastik. Saat tengkorak buatan ini datang, tengkorak asli pun disingkirkan dan dibiarkan begitu saja. Suatu hari, beberapa guru menemukan tengkorak asli muncul di ruangan guru dan kelas. Hmm, mungkin tengkorak itu ngambek dan merasa dicampakkan, ya?

Misteri Boneka Okiku


Misteri Boneka Okiku
Gadis Ngobrol

Masih ingat dengan film Haunted School? Film horor produksi Jepang ini, ternyata terinspirasi dari kisah boneka Okiku di Jepang. Boneka lucu dan cantik ini ternyata menyimpan kisah mistis. Okiku disebut-sebut sebagai boneka setan yang ‘hidup.’

Kisah Okiku ini sebenarnya berawal dari seorang pemuda bernama Eikichi Suzuki yang membeli sebuah boneka untuk sang adik, Okiku, di tahun 1918. Boneka yang berbentuk anak perempuan ini memiliki tinggi 40 cm, berbaju kimono dengan mata berwarna hitam dan berambut tebal. Okiku yang saat itu berumur 2 tahun, sangat menyukai boneka tersebut, bahkan boneka ini tidak pernah lepas dari pelukan Okiku.

Beberapa waktu kemudian Okiku meninggal dunia karena demam. Untuk mengenang Okiku, keluarga berencana untuk memasukkan boneka tersebut ke dalam peti mati Okiku. Tapi entah mengapa, di hari pemakamannya mereka lupa meletakkan boneka tersebut di samping Okiku. Boneka itu pun kemudian diletakkan di altar rumah mereka dan didoakan setiap hari, untuk mengenang Okiku. Anehnya, tanpa disadari rambut boneka Okiku tumbuh dan memanjang.

Keanehan ini pun terlihat di tahun 1938, saat keluarga Suzuki memutuskan untuk pindah ke Shakalin, Jepang tanpa membawa boneka Okiku. Boneka tersebut dititipkan di kuil Manneji di kota Iwamizawa, Hokkaido. Menurut pengakuan pendeta kuil, ketika dititipkan boneka Okiku masih berambut pendek. Tapi, dari hari ke hari rambut boneka ini justru semakin panjang. Padahal pendeta kuil selalu memotong rambut boneka tersebut secara berkala. Bahkan, panjang rambut boneka Okiku mencapai 25 cm sampai menyentuh lutut boneka.

Sempat ada peneliti Jepang yang melakukan penelitian forensik tentang hal ini. Hasilnya mengejutkan! Ternyata rambut yang dipotong dari boneka tersebut terbukti rambut manusia. Bahkan menurut pengakuan dari beberapa orang yang pernah melihat boneka Okiku tersebut, di malam hari boneka ini selalu membuka tutup mulutnya seolah meminta makan. Sampai saat ini, belum ditemukan penjelasan logis tentang misteri rambut boneka Okiku ini. Namun dipercaya, roh Okiku masuk dan tinggal di dalam boneka tersebut. Hiii! 

Tempat Wisata Misteri


Tempat Wisata Misteri
Gadis Ngobrol

Buat yang suka segala sesuatu berbau horor alias misteri, tempat wisata berikut ini sepertinya cocok. Soalnya, wisata ke tempat ini, dobel serunya! Kita bisa jalan-jalan sekaligus merasakan suasana seram yang meliputi tempat ini. Kabarnya sih, banyak kejadian dan cerita misterius di dalamnya. Penasaran?

Tujuan: Lawang Sewu, Semarang
Bangunan tua peninggalan Belanda ini, dibangun pada tahun 1904. Dulunya, dipakai sebagai kantor jawatan kereta api Belanda. Namun pada tahun 1942 diambil alih oleh Jepang. Kemudian ruang bawah tanahnya dijadikan saluran pembuangan air, dan sebagian diubah menjadi penjara bawah tanah yang menyimpan cerita penyiksaan. Meski sudah dipugar tahun 2011, kabarnya masih banyak cerita misteri yang berasal dari gedung ini, seperti penampakan makhluk halus dan juga suasana yang (masih) horor.

Tujuan: Tuol Sleng Genocide Museum, Kamboja
Tuol Sleng adalah sebuah bangunan sekolah yang digunakan rezim Khmer Merah untuk menahan, menginterogasi dan menyiksa warga yang dianggap bertentangan dengan rezim mereka. Selama rezim ini berkuasa (1975-1979), sekitar 14.000 warga Kamboja tewas setelah dipenjara dan disiksa dalam bangunan ini. Untuk mengenang peristiwa tadi, tempat ini dijadikan museum dan tempat wisata oleh pemerintah setempat. Bangunannya pun masih asli, lengkap dengan benda-benda peninggalan, alat penyiksaan, lukisan penyiksaan, serta foto korbannya.

Tujuan: The Haunted Hospital Fuji-Q, Jepang
Terletak di dalam area taman bermain Fuji-Q, Jepang, rumah hantu ini mengangkat tema rumah sakit. Bangunan yang panjangnya 700 meter ini, nggak punya arah atau jalur yang ditentukan di dalamnya. Jadi, begitu kita masuk, kita harus memilih arah supaya nggak tersasar dan bersiap dengan banyaknya kejutan di dalam rumah hantu ini. Kalau nggak tersasar, kita bisa menyelesaikan wahana ini dalam 50 menit. Selain banyaknya “hantu” yang bergentayangan, rumah hantu ini juga dilengkapi dengan audio bersuara keras yang memperdengarkan suara teriakan, langkah kaki dan suara menyeramkan lainnya. Hiii…. 

Kampus Berhantu di Amerika


Kampus Berhantu di Amerika
Gadis Ngobrol

Ternyata nggak hanya di Indonesia dan Jepang saja yang akrab dengan cerita hantu di sekolah. Buktinya, di negara adidaya seperti Amerika, hantu-hantu juga betah menghuni sekolah. Seperti dua kampus yang konon paling berhantu ini.

Ohio University
Nggak salah kalau kampus ini dibilang sebagai salah satu gudang hantu di dunia. Pasalnya banyak kejadian mistik yang terjadi di kampus ini. Mulai dari penampakan guru jadi-jadian, tim basket hantu yang suka berlatih di malam hari, pintu yang terbuka dan menutup sendiri, hingga suara-suara aneh yang terdengar dari ruang kelas yang kosong. Meskipun diyakini seluruh ruangannya berhantu, tapi ada satu bangunan yang paling berhantu di kampus ini, yaitu Wilson Hall. Konon di bangunan ini terdapat seorang siswa yang berlatih ritual setan dan meninggal di ruang 428. Kabarnya, untuk menutupi kasus tersebut, pejabat sekolah pun menutup ruangan tersebut.

University of Notre Dame  
Meskipun dihuni oleh hantu baik, tapi tetap saja kampus ini mengerikan. Di kampus bersejarah ini, terdapat roh seorang bintang legendaris Notre Dame Football, George Gipp, yang betah menghuni di kampus ini. Menurut kesaksian, meskipun sebenarnya nggak berniat jahat, hantu yang satu ini suka banget bertindak iseng dengan menepuk pundak siswa dan langsung menghilang saat mereka berbalik. Bukan cuma itu, ia juga kerap melayang-layang dibelakang siswa sambil memegang pundak mereka. Hiii! Yang paling mengerikan, di kampus ini konon ada patroli prajurit Indian Patawatami yang sering terlihat menunggangi kuda sambil menaiki dan menuruni tangga. Suara langkah prajurit Indian tersebut pun kerap kali terdengar.

Rabu, 09 Januari 2013

Bukan Airport Biasa


Bukan Airport Biasa
Gadis Ngobrol
Sering liburan ke luar kota atau ke luar negeri menggunakan pesawat? Pernah memperhatikan airport setempat nggak? Ada beberapa airport yang unik seperti di bawah ini, lho.

Paling techno – Hong Kong International Airport
* Dibangun di atas pulau sendiri bernama Chek Lap Kok. Untuk menuju ke darat dari bandara ini, HKIA menyediakan shuttle train khusus bernama Airport Express.

* HKIA punya sistem tranportasi internal Automated People Mover, yaitu kereta tanpa pengemudi yang mengantar penumpang dari check-in counter ke gate masing-masing.

* Konstruksi bangunannya yang didominasi kaca ternyata juga didesain khusus. Saat angin bertiup kencang, kaca-kaca ini bisa meretak sedikit untuk mengurangi tekanan pada gedung airport.

* Selain masuk Guiness Book of Record sebagai airport dengan biaya pembangunan paling besar, HKIA juga dianugerahi World's Best Airport 2008 oleh Skytrax World Airport Awards.

Paling fun – Schiphol Airport, Amsterdam
* Bandara ini punya pusat perbelanjaannya sendiri, bernama Schiphol Plaza. Isinya lengkap banget, mulai dari toko bunga, konter kecantikan, hingga barang elektronik.

* Setelah masuk ke ruang tunggu, calon penumpang kembali dimanjakan lewat berbagai fasilitas. Seperti lounge, playground area, dan department store bebas pajak bernamaSee Buy Fly.

* Karena sangat lengkap, terutama dalam segi fasilitas shopping, Schiphol diberi gelar Best Airport Duty Free Shops oleh Bussiness Travel International, selama 9 tahun berturut-turut.

Paling bahaya – Tenzing Hillary Airport, Lukla, Nepal
* Salah satu airport dengan runway (landas pacu) terpendek di dunia, yaitu hanya sekitar 500 meter. Landas pacu ini sangatlah tricky untuk take off dan landing pesawat.

* Lukla Airport terletak persis di samping pegunungan Himalaya. Makanya, saat melakukan pendaratan, pilot harus teliti menghitung derajat lokasi. Salah hitung, risikonya bisa nabrak gunung!

* Hal yang menyeramkan juga terjadi tiap kali mau take off. Ujung runway di sini “bolong”, alias langsung menuju ke lembah pegunungan. Jadi setiap kali mau lepas landas, siap-siap sport jantung karena pesawat harus ‘turun’ dulu sebelum naik dengan stabil! 

Period Tracker


Period Tracker

Bingung dengan siklus menstruasi yang nggak stabil? Nah, aplikasi unik ini cocok buat kamu. Period tracker, bisa meramalkan hari menstruasi kita. Aplikasi ini juga bisa memberi banyak info seputar masa ovulasi, kesuburan, mencatat mood kita sampai memberi tahu kita tentang gejala dan tanda-tanda PMS atau menstruasi juga.


Kadang di usia remaja, kita sering mengalami siklus menstruasi yang masih berubah-ubah. Hebatnya, aplikasi ini bisa meramalkan kapan kita akan menstruasi dengan akurat, dengan melacak histori bulanan kita sebelumnya. Awalnya kita harus menekan tombol saat periode menstruasi dimulai. Secara otomatis, aplikasi ini akan mencatat tanggal awal periode tersebut, kemudian menghitung rata-rata siklus menstruasi kita selama tiga bulan sebelumnya. Ini untuk memprediksi tanggal awal periode menstruasi kita berikut nanti. Untuk memprediksi ovulasi, period tracker akan menghitung empat belas hari sebelum aplikasi ini meramalkan masa menstruasi berikutnya.

Asyiknya lagi, aplikasi ini juga dilengkapi kalender dengan simbol yang menandakan periode menstruasi, masa subur, ovulasi serta simbol bahwa periode baru akan dimulai. Selain itu, ada juga info hitung mundur (countdown) menuju hari datang bulan berikutnya. Tapi bagaimanapun juga, setiap cewek punya masa ovulasi dan lingkaran menstruasi berbeda, tergantung dari faktor gen, kesehatan dan usia kita. Period Tracker ini bisa di-download para pengguna Android secara gratis di Google Play, atau kalau mau yang versi Deluxe bisa dibeli dengan harga $1.99. 

Pesta Ultah Terheboh


Pesta Ultah Terheboh
Gadis Ngobrol

Bertambahnya usia memang asyik untuk dirayakan. Makanya, tak jarang ada orang yang begitu niat merayakan pesta ulang tahunnya dengan spektakuler. Seperti salah satunya adalah artis cantik Nikita Willy saat berulang tahun ke-17 tahun ini,  yang tercatat sebagai salah satu ulang tahun terheboh dan mahal.

Nikita Willy memang dikenal kreatif saat mengadakan pesta ulang tahun. Tahun lalu ia menggelar pesta bertemakan “Circus Party” yang menelan biaya miliaran rupiah untuk ultah sweet sixteen. Special untuk sweet seventeen-nya di tahun ini pun nggak kalah mewah. Dalam pesta tersebut, Nikita menggelar pesta bertemakan konser dengan menggelar konser mini. Hebohnya, Nikita sengaja mengundang penyanyi favoritnya, Keith Martin, untuk menjadi pengisi acara di pestanya.
   
Pesta mewah yang diadakan Rolling Stone Cafe, Kemang, Jakarta Selatan tersebut dihadiri oleh 300 undangan. Kemewahan pesta ini pun semakin terasa karena Nikita mendapatkan hadiah sebuah mobil mewah yang kabarnya seharga Rp 3,4 milyar. Mobil mewah Cadillac Escalade ESV berwarna putih tersebut merupakan salah satu kendaraan termewah di dunia yang lazim dimiliki selebriti Hollywood. Ck ck ck… 

Hello Kitty Goes Eco-Friendly


Hello Kitty Goes Eco-Friendly
Gadis Info Gaya
Sejak kecil, kita sudah kenal sama si kucing genit berpita besar –Hello Kitty. Ternyata, sama seperti kita yang makin dewasa, Hello Kitty juga semakin ‘berkembang’ dan jadi makin keren aja. Baca deh kabar terbarunya.

Kucing lucu dan cantik ini nggak cuma terkenal dengan produk-produk cutesy nya. Ternyata ia juga peduli lingkungan. Makanya Hello Kitty mengeluarkan berbagai produk eco friendly-nya yang (tetap) genit. 

Seperti tote bag dari material yang ramah lingkungan dengan desain bergambar Hello Kitty bergaya retro dan bertuliskan “ I Love Apples”. Buat kamu penggemar Hello Kitty yang gadget lover, ada juga Hello Kitty Solar-Power Charger.

Charger ini menggunakan kekuatan solar alias matahari. No electric, girls, jadi hemat listrik. Dalam keadaan mendung atau gelap kamu juga masih tetap bisa menggunakannya selama 6 jam, lho!

Main ke Hello Kitty Dreams Restaurant


Main ke Hello Kitty Dreams Restaurant

Sejak dilahirkan tahun 1974, Hello Kitty ternyata masih eksis saja sampai hari ini. Terbukti, banyak banget barang-barang lucu, gadget, peralatan dapur sampai pesawat yang “menempelkan” kucing asal Jepang ini di tubuh mereka. Begitu juga dengan restoran Hello Kitty di Beijing ini. Begitu masuk ke dalamnya, kita serasa sedang main ke rumah Hello Kitty. Ngintip, yuk!

Benar saja, mulai dari dekorasi, makanan, sampai seragam para pelayan serta kokinya, semua bertemakan Hello Kitty. Restoran yang dibuka 23 Desember 2011 lalu ini, tentu saja membuat para fans Hello Kitty penasaran dan ingin menyerbu tempat ini. Sampai-sampai pengunjung resto harus siap masuk antrian waiting list untuk masuk dan menikmati makanan di sini.

Restoran yang didominasi warna pink dan putih ini menyajikan beragam menu yang tak hanya lezat, tapi juga dengan penampilannya yang lucu. Seperti burger yang rotinya berbentuk kepala Hello Kitty, minuman segar yang dihias topping balok es berbentuk Hello Kitty, ada juga cheese cake yang disajikan dengan taburan bubuk cokelat membentuk kepala Hello Kitty, dan aneka dessert lainnya dengan tampilan super menggemaskan. Duh, bikin nggak tega untuk memakannya!

Perlengkapan yang Nggak Boleh Dipakai Bersama


Perlengkapan yang Nggak Boleh Dipakai Bersama
Gadis Ngobrol

Ketularan penyakit? Pasti nggak ada yang pengin mengalaminya. Nah, selain resiko penularan dengan kontak langsung, ternyata ada lho benda-benda yang bisa menjadi perantara penyakit. Untuk mencegah hal tersebut, kita perlu berdisiplin dalam menggunakannya. Harus bersih dan nggak boleh tukar-tukaran!

Sikat gigi 
Pertukaran cairan akibat berbagi sikat gigi bisa memicu penularan berbagai penyakit serta infeksi. Ditambah lagi dengan sisa bakteri yang berada di situ. Makanya, walaupun dengan keluarga sendiri, jangan dibiasakan tukeran sikat gigi.


Undies
Kalau baju, kita masih bisa pinjam. But big NO WAY for underwear! Selain karena sangat personal, dari segi higienis, hal ini juga sangat riskan.

Handuk 
Handuk bekas pakai, bisa menjadi perantara jamur dan bakteri, terutama berbagai penyakit kulit.  Apalagi, jika handuk tersebut dalam kondisi lembab setelah digunakan.

Alat Cukur
Ketika dipakai, alat cukur bersentuhan langsung dengan pori-pori kulit, dan bisa saja tanpa terasa melukainya. Artinya, jika pemakai memilki penyakit kulit atau virus dalam tubuhnya, akan sangat mungkin mengkontaminasi alat cukur tersebut. Ini bisa menulari orang lain yang memakai.

Alat Menikur Pedikur 
Tahu kan, bahwa ada banyak banget penyakit yang bisa menular melalui darah? Nah, di saat melakukan meni pedi, kulit bisa saja terluka, meskipun itu luka kecil.  Membilas atau mengelap pun belum tentu bisa menghilangkan segala virus atau bakteri yang ada. Solusinya, biasakan pakai alat meni-pedi milik pribadi.

Obat tetes mata 
Pakai obat tetes mata milik orang lain sama artinya dengan memperbesar resiko tertular penyakit mata. Soalnya, obat tetes tersebut bisa jadi telah terkontaminasi. Misalnya, ketika bagian ujung obat tetes tanpa sengaja terkena mata yang sakit. 

Konsep Cantik yang Unik


Konsep Cantik yang Unik
Gadis Ngobrol

Bagi sebagian besar dari kita menganggap cewek cantik itu adalah yang berkulit putih, langsing, tinggi dan berambut lurus. Tapi, nggak semua orang, lho menganggap definisi cantik adalah seperti itu. Beberapa daerah berikut ini bahkan punya konsep cantik yang unik banget.

Suku Padaung, MyanmarBagi suku yang tinggal di pedalaman Myanmar ini, cewek cantik itu harus memiliki leher yang panjang. Makanya saat anak cewek berusia 6 tahun, dia sudah dipasangkan kalung dari besi oleh dukun suku Padaung. Setiap tahun kalung besi itu ditambah terus hingga cewek itu menikah. Jadi, cewek yang lehernya panjang dan dihiasi kalung besi adalah cewek ideal untuk dijadikan pasangan hidup bagi suku Padaung.

Mauritania Jika kita berlomba-lomba menguruskan badan agar terlihat cantik, cewek-cewek di salah satu Negara di benua Afrika ini justru sebaliknya. Yap, cewek-cewek di Negara Mauritania harus tampil dengan tubuh gemuk. Ini karena budaya mereka mempercayai bahwa cewek bertubuh gemuk dianggap makmur dan memberikan keuntungan bagi keluarga. Para cewek di Negara itu punya ritual khusus untuk menggemukkan badan. Sejak kecil diharuskan meminum susu kambing setiap hari dan memakan makanan berlemak agar tubuhnya berisi. 

Versi Cantik di Belahan Dunia

Kalau di Indonesia, seseorang dikatakan cantik fisik itu jika memiliki hidung mancung, mata bulat, dagu lancip, dan berambut panjang indah. Tapi penilaian ini nggak berlaku di beberapa negara di dunia, lho. Menurut beberapa negara berikut ini, kecantikan itu perlu “pengorbanan.” Seperti apa pengorbanan yang mereka lakukan?



Meregangkan Bibir
Suku Mursi di Ethiopia menilai, wanita yang cantik itu adalah mereka yang memiliki bibir lebar. Makanya sejak usia 13-16 tahun atau menjelang menikah, para wanita di suku ini biasanya melakukan tradisi menindik bibir bawah sekitar 1-2 cm dengan memasukan semacam piringan bulat di dalamnya. Supaya makin lebar, setiap 2-3 minggu dilakukan penggantian piringan dengan diameter yang lebih besar. Biasanya, pergantian ini berlangsung hingga diameter bibir mencapai 15-25 cm.

Mengecilkan Kaki
Di China, sebelum abad ke-20, seorang wanita dikatakan cantik jika memiliki kaki yang kecil. Karena itu pada abad tersebut ada tradisi mengikat kaki yang mulai dilakukan sejak usia 5-8 tahun. Cara membuat kaki kecil ini yaitu dengan mengikatkan keempat jari selain jempol ke bawah telapak kaki dengan kain panjang. Sekarang tradisi ini sudah ditinggalkan di China dan hanya diterapkan di dusun Yunan saja. 

Kutukan Si Putri Emas


Kutukan Si Putri Emas
Gadis Ngobrol

Pasti pernah dengar dong kisah dua anak kembar bernama Hansel dan Gretel yang tinggal di rumah yang terbuat dari kue. Dongeng yang ditulis oleh Grimm bersaudara ini terkenal banget dan berakhir bahagia buat kedua anak ini. Tapi, di balik kisah menyenangkan itu, ternyata ada kisah mengerikan tentang ibu Hansel dan Gretel yang dikenal dengan si Putri Emas atau Golden Princess. 

Golden Princess alias si Putri Emas ini adalah putri dengan wajah sangat cantik dan rambut seperti benang emas. Sayangnya, wajahnya yang cantik selalu ditutupi kesedihan karena dia dikutuk. Kutukan yang diterimanya adalah bahwa kalau dia menikah, suaminya akan meninggal dunia. Menyedihkannya lagi, kutukan ini akan terus diturunkan ke anak dan cucunya. Makanya, putri ini kemudian diasingkan ke sebuah pulau. Di pulau itu, Putri Emas tinggal di istana bermarmer hitam dengan atap dari emas sendirian.

Pada masa itu, hiduplah seorang penasihat kerajaan bernama Yohanes yang setia. Karena melihat kesetiaan Yohanes, sebelum meninggal sang raja pun memintanya menjaga anaknya, si raja muda. Raja juga berpesan kepada Yohanes untuk nggak membiarkan si raja muda masuk ke sebuah ruangan di mana lukisan Putri Emas tersimpan. Raja takut raja muda akan jatuh cinta pada sang putri dan kehilangan nyawanya. Sayangnya, raja muda pun tetap melihat lukisan itu dan segera jatuh cinta.

Akhirnya, Yohanes bersama raja muda itu pun pergi ke pulau, menyelamatkan si putri dan menikah. Mereka punya dua anak kembar. Karena kesetiaannya dan demi menyelamatkan nyawa raja muda, Yohanes pun memutuskan untuk menghilangkan kutukan si Putri Emas. Cara menghilangkannya adalah dengan membaca mantra. Sayangnya, mantra ini bakal berakibat buruk buat orang yang mengucapkannya karena orang itu akan berubah jadi batu. Yohanes pun mengucapkannya dan berubah jadi batu.

Tergerak dengan kesetiaan Yohannes, raja muda dan Putri Emas pun bersedia mengembalikan Yohannes menjadi manusia dengan cara apa pun, termasuk memenggal kepala anak-anak mereka. Akhirnya, Hansel dan Gretel pun berlari ke hutan dan tinggal di rumah kue. Sudah tahu kan, apa yang terjadi pada mereka selanjutnya? Hiiiy…seram ya!

Hati-Hati Konsumsi Nasi Putih


Hati-Hati Konsumsi Nasi Putih
Gadis Ngobrol

“Nggak makan nasi sama saja dengan nggak makan.” Bagi kita masyarakat Indonesia, nasi putih adalah makanan pokok sehari-hari. Rasanya sulit sekali makan tanpa nasi. Namun, konsumsi nasi berlebihan bisa menyebabkan bahaya, lho.

Sebenarnya, memakan nasi dengan porsi yang sesuai tidak membahayakan tubuh. Namun, porsinya harus seimbang. Untuk remaja seusia kita, dalam sekali makan, porsi nasi satu setengah centong, sisanya dilengkapi lauk yang kaya serat, sebenarnya sudah cukup. Kita juga bisa memakan buah sebelum menyantap nasi, kabarnya ini bisa mengurangi kadar gula yang terkandung di dalamnya.

Ini bukan berarti kita nggak boleh makan nasi sama sekali. Anak-anak dan remaja yang punya segudang aktivitas justru dianjurkan untuk makan nasi karena mengandung karbohidrat yang tinggi. Karbohidat nantinya menghasilkan energi untuk kita beraktivitas.

Tapi ingat, makan nasi putihnya jangan berlebihan. kalau sampai berlebihan menyantap nasi putih, akan ada dampak buruknya. Hasil penelitian Amerika Serikat menyatakan konsumsi 150 gram beras putih lebih dari lima kali sepekan dapat meningkatkan resiko diabetes sebanyak 17%. Persentase ini dibandingkan dengan orang-orang yang hanya mengkonsumsi satu porsi nasi putih dalam sebulan. Hal ini disebabkan nasi putih mengandung  kadar gula tinggi. Kelebihan konsumsi nasi juga bisa menyebabkan kanker dan penyakit kardiovaskular.

Karena itu seimbangkan yuk, konsumsi nasi kita. Kita bisa mencari makanan pokok pengganti, seperti berikut:
  • Pisang, buah yang satu ini menjadi makanan pokok di daerah Hawaii.
  • Kacang-kacangan atau biji-bijian.
  • Kentang.
  • Beras merah alias nasi merah.
  • Barley, sejenis gandum yang dikonsumsi masyarakat Eropa.

Sayuran untuk Kulit Sehat


Sayuran untuk Kulit Sehat
Gadis Ngobrol

Sayuran nggak hanya bisa bikin tubuh kita sehat, tapi juga berfungsi memperindah kulit kita. Ada berbagai macam khasiat untuk kulit dari masing-masing jenis sayur yang perlu kita ketahui.

Wortel
Siapa bilang sayuran yang satu ini cuma punya khasiat untuk mata saja? Wortel juga berfungsi memperhalus kulit. Selain itu, sayuran yang mengandung karoten ini juga membuat kulit kita bersemu merah. Nggak bakalan, deh, kita tampil pucat di depan orang-orang kalau sering mengkonsumsi wortel.

Ketimun
Aduh, jangan ingat ketimun sebagai lalapan saja, dong. Ketimun juga punya manfaat yang bagus, lho, buat kulit kita. Bisa memulihkan kulit kita yang gosong karena matahari. Sayuran yang kaya kandungan air ini juga bisa membuat kulit kita semakin lembap.

Kentang

Bukan kentang goreng, tapi kentang mentah yang diiris-iris. Pengganti nasi ini ternyata berfungsi untuk kita yang suka belajar hingga larut malam, lho. Dengan menempelkan potongan kentang di atas mata, kita bisa menghilangkan lingkar hitam akibat kurang tidur dan menyegarkan kulit wajah yang kusam.

Kubis
Rutin mengkonsumsi kubis bisa membuat kita awet muda, lho. Sayuran hijau ini berfungsi sebagai antioksidan yang menjaga kelembapan kulit. Selain itu, kubis juga membantu kita mencegah timbulnya jerawat dan memproduksi sel-sel kulit baru. Jadi, kulit kita akan selalu terlihat segar.

Bangunan Sekolah Unik


Bangunan Sekolah Unik
Gadis Ngobrol

Pengin, deh, punya sekolah yang bangunannya nggak ngebosenin. Bentuknya unik dan menarik. Pasti bisa jadi motivasi kita untuk masuk sekolah setiap hari. Coba cek saja beberapa sekolah yang bentuknya ‘ajaib’ alias nggak biasa berikut ini. Pasti sukses bikin kita iri.

Ørestad College di Copenhagen, Denmark
Di sekolah ini, kita nggak akan menemukan ruang kelas tradisional yang biasa kita temui. Ørestad justru menyediakan zona belajar tak bersekat agar para pelajar bisa memandang sekeliling bangunan. Struktur bangunan sekolah berbentuk empat boomerang yang melingkar. Kalau kita melihat ke bagian atap, kerangka bangunan ini menyerupai lukisan abstrak. Jendela sengaja dibuat dari kaca transparan supaya sinar matahari bisa langsung menerangi bagian dalam  Ørestad. Lucunya, para pelajar bisa mengetahui perubahan waktu dari warna-warni cahaya matahari yang menembus jendela bangunan yang mendapatkan penghargaan The Forum Aid Award 2009 ini.

Modern High School #9 di Central L.A, Amerika Serikat
Pasti kita nggak akan mengira bangunan di pinggir jalan raya Los Angles adalah sebuah sekolah. Bentuknya yang edgy dan unik, membuat kita berpikir kalau gedung ini sebagai museum seni. Sudut-sudut geometri, seperti segitiga, kotak, dan lingkaran menghiasi wujud luar sekolah ini. Kawasan sekolah seluas 9,8 hektar ini juga mempunyai ruangan teater berkapasitas 1000 penonton. Panggung pertunjukkan ini juga bisa digunakan untuk publik, lho.

Rafael Arozarena High School di  La Orotava, Spanyol
Sekolah ini dibangun dekat dengan daerah pusat kebudayaan Spanyol, La Orotova. Dulunya, tempat ini adalah bekas lahan pertanian tradisional. Oleh sebab itu, bentuknya pun terinspirasi dari gaya-gaya tradisional. Atap dari sekolah ini sengaja dibangun dengan material tembok batu dan bergaya teras. Jadi, di saat musim panas, murid-murid Rafael Arozarena High School tetap merasa sejuk. Konon, bentuk ini dipilih supaya kita  bisa merasakan pemukiman tradisional Spanyol masa lalu.

Kulit Mulus Berkat Buah


Kulit Mulus Berkat Buah
Gadis Ngobrol

Untuk mendapatkan kulit yang mulus, bisa ditempuh dengan banyak cara. Salah satunya, dengan mengonsumsi buah-buahan segar. Pasalnya, menurut pakar nutrisi Emilia Achmadi, kandungan bahan aktif dalam buah, seperti vitamin dan antioksidannya, membantu proses regenerasi kulit dan menjaga keindahannya. Yuk, cari tahu, buah-buahan apa saja sih, yang ampuh membuat kulit lebih mulus?

Pisang

Kandungan potassium serta vitamin A, C, dan E yang kaya pada pisang, mampu menggantikan sel kulit mati dan membantu proses regenerasi rambut yang rusak. Pasalnya, vitamin A bisa memulihkan kadar minyak alami pada kulit kita dan vitamin E ampuh membuat kulit menjadi elastis, sehingga mencegah kerutan pada kulit.

Apel
Dalam sebutir apel, terkandung zat antioksidan yang punya kekuatan untuk menjaga tubuh dari radikal bebas. Efek antioksidan lainnya adalah membersihkan kulit, melawan jerawat dan bikin warna kulit kita jadi lebih cerah. Jangan lupa untuk mengonsumsi apel beserta kulitnya, ya.

Kiwi

Buah kiwi yang kaya akan vitamin E dan C, ternyata punya khasiat sangat baik buat kulit kita. Menurut penelitian The University of Maryland Medical Center, vitamin E di dalamnya berfungsi melembapkan kulit secara alami. Sementara, vitamin C dibutuhkan untuk memproduksi kolagen. Soalnya, apabila kita kekurangan kolagen, bisa bikin kulit jadi mengendur dan terlihat kusam.

Uniknya Olympic Park London


Uniknya Olympic Park London
Gadis Ngobrol

Inggris memang nggak tanggung-tanggung saat menjadi tuan rumah Olimpiade 2012 ini. Mereka sampai menyulap kawasan industri yang juga tempat pembuangan limbah pabrik menjadi Olympic Park London. Biaya pembangunan area tersebut selama lima tahun mencapai 7 milliar Poundsterling atau sekitar Rp. 100 triliun. Kawasan seluas 246 hektar di London Timur ini terdiri dari enam gedung olahraga, yakni Olympic Stadium, Copper Box, Aquatics Center, BMX Track, Eton Manor, dan Velodrome. Berikut ini sejumlah fakta menarik beberapa tempat di Olympic Park London:

Olympic Stadium
Stadion terbaru di Inggris ini didirikan dengan menggunakan beton berkadar karbon rendah. Bagian struktur penyokong atap terbuat dari 2500 ton pipa baja hasil daur ulang. Bangunan yang berkapasitas 80.000 penonton ini dinobatkan sebagai stadion teringan yang pernah dibuat.

Aquatic Centre

Pusat kegiatan olahraga air selama Olimpiade 2012 ini punya atap yang menyerupai ombak berukuran 12.000 meter persegi, lho. Konon, atap tersebut termasuk konstruksi yang paling sulit dibuat dalam sejarah pembuatan gedung untuk Olimpiade. Setelah ajang olahraga tersebut usai, Aquatic Centre ini akan digunakan untuk fasilitas publik. Ukuran kolam renang bisa disesuaikan, karena lantai dan pembatasnya bisa dipindahkan.

Velodrome

Bangunan yang sengaja dibuat mirip sadel sepeda ini terbuat dari bahan-bahan yang ringan dan menggunakan daya alam dalam pengoperasiannya. Arena balap sepeda ini memiliki atap yang memungkinkan sinar matahari menjadi penerang di saat siang hari. Atap putih tersebut terbuat dari jaring kabel baja sepanjang 17 km. bagian atas Velodrome ini berfungsi membelokan sinar matahari agar ruangan di dalam tak terasa panas.

Icip Jajanan Khas Indonesia


Icip Jajanan Khas Indonesia

Jangan mengaku pecinta kuliner jika nggak kenal dengan makanan sendiri.  Pasalnya, Indonesia punya banyak macam menu hidangan yang bisa bikin lidah bergoyang saking enaknya. Mulai dari rasa yang manis sampai pedas menggelitik perut. Yuk, kita coba satu persatu beberapa menu khas dari berbagai daerah di Indonesia ini.

Bika Ambon dari Medan
Mendengar nama kue manis yang satu ini pasti langsung mengira asalnya dari Pulau Maluku. Ternyata, salah besar. Bika Ambon justru berasal dari daerah Medan, Sumatera Utara. Bila kita berjalan-jalan di daerah Jalan Mojopahit, Medan, kita akan bertemu sekitar 40 toko penjual kue berwarna kuning ini. Konon, nama ‘Ambon’ berasal dari awal tempat produksi kue ini, yakni Jalan Ambon. Kemudian penyebutan ini berlangsung hingga sekarang.
















Panada dari Manado

Sekilas, tampilannya tampak seperti pastel isi yang biasa dijual di kantin-kantin sekolah. Tapi, kalau kita menggigit Panada, pasti langsung tahu letak perbedaannya. Kue khas Manado, Sulawesi Utara ini punya tekstur yang menyerupai roti goreng. Isiannya pun berupa daging Ikan Cakalang dengan bumbu Panpis (bumbu pedas khas Manado). Menurut cerita, kue ini berasal dari Bangsa Spanyol dan Portugis yang sempat menjajah bagian timur Indonesia. Kata Panada sendiri berasal dari kata “empanada’ yang berarti isian makanan yang dibungkus roti.















Serabi dari Solo
Serabi yang satu ini beda penampilan dan rasa dengan Serabi Bandung. Serabi asal Solo, Jawa Tengah biasanya lebih tipis dan punya pinggiran yang kering. Santan dalam adonannya pun mendominasi rasa dari kue manis tersebut.  Serabi ini nggak  memakai saus gula merah atau santan sebagai pelengkapnya.

Salah satu pembuat Serabi Solo legendaris ada di Jalan Notosuman. Perintisnya adalah pasangan Hoo Geng Hok dan Tan Giok Lan yang membuat kue apem sejak 1923. Karena kuenya banyak disukai, mereka pun berinovasi membuat serabi. Sejak saat itu, Serabi Notosuman menjadi incaran turis yang berkunjung ke Solo.













Pempek dari Palembang

Gorengan yang satu ini punya sejarah yang unik. Menurut cerita rakyat, makanan yang terbuat dari ikan dan sagu ini merupakan ide pria keturunan Tionghoa bernama Apek yang dicetuskan tahun 1617. Saat itu, Apek yang tinggal di pinggir Sungai Musi berpikir memanfaatkan ikan-ikan hasil tangkapan nelayan. Akhirnya, ia pun coba mencampur ikan dengan tepung terigu yang kemudian digoreng dan dijual. Sejak itu, masyarakat menamakan hidangan tersebut sama seperti pembuatnya pek-pek yang kemudian berkembang menjadi pempek.

Jamu untuk Kesehatan dan Kecantikan


Jamu untuk Kesehatan dan Kecantikan
Gadis Ngobrol

Warisan turun-temurun asli Indonesia yang satu ini dipercaya bisa memberi manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan. Nggak heran sih, soalnya jamu bukan sembarang minuman. Melainkan, ramuan tradisional alami yang berasal dari tanaman. Apalagi, negara kita memang kaya dengan berbagai macam tumbuh-tumbuhan.  Nah, berikut ini berbagai varian jamu beserta khasiatnya.

Jamu Beras Kencur. Bahannya: Komposisi utamanya adalah olahan beras dan kencur. Kemudian dicampur dengan asam, kunyit, jahe, kapulaga serta kedaung.
Manfaatnya: Membuat badan lebih bugar karena dapat mengatasi rasa nyeri dan linu. Beras kencur juga kerap digunakan untuk mengatasi batuk. Selain itu, jamu ini juga disebut-sebut dapat membuat kulit lebih cerah dan kencang.

Jamu Kunir Asam/ Kunyit AsamBahannya: Kunyit dan Buah Asam. Bahan ini sering diracik bersama daun asam muda, temulawak, biji kedaung serta perasan jeruk nipis.
Manfaatnya: Menghindari panas dalam dan sariawan, serta mencegah nyeri perut akibat haid. Nggak hanya itu saja, Kunyit Asam juga membuat tubuh lebih segar.

Jamu PahitanBahannya: Bahan dasarnya adalah sambiloto (tanaman tradisional daerah tropis yang rasanya pahit). Bisa juga ditambahkan racikan bahan lain, seperti brotowali, widoro laut dan adas.
Manfaatnya: Walaupun rasanya pahit, tapi Jamu ini dikenal berkhasiat mencegah jerawat serta bau badan. Di samping itu, jamu ini juga sering dikonsumsi untuk mengatasi rasa pusing, gatal dan perut kembung.

Jahe Punya Manfaat


Jahe Punya Manfaat
Gadis Ngobrol

Rempah yang satu ini, ternyata nggak cuma bisa menghangatkan tubuh saat diminum. Tetapi di balik bentuknya yang nggak beraturan dan wanginya yang khas, tersimpan khasiat tersembunyi lainnya yang bisa kita dapatkan. Apa saja itu?


Cegah jerawatDi balik rasanya yang agak pedas, ternyata jahe memiliki kandungan antiseptik yang bisa menangkal bakteri pemicu jerawat. Dengan menempelkan irisan jahe ke wajah dan membiarkannya selama 15 menit, berkhasiat mencegah timbulnya jerawat sekaligus membersihkan pori-pori kulit.

Atasi perut buncitMenurut peneliti, jahe memeiliki kandungan enzim protease dan lipase yang dapat membantu proses metabolisme pencernaan. Cukup dengan meminum wedang jahe sebelum makan, kita bisa mencegah perut buncit karena enzim tersebut akan memperlancar pencernaan dan membakar kalori  dengan cepat.

Cegah penggumpalan darahKurangnya asupan oksigen ke otak, bisa menyebabkan penggumpalan darah dan berpotensi menyebabkan stroke. Makanya untuk kita yang jarang menghirup udara bersih, ada baiknya mengkonsumsi wedang jahe dengan teratur. Pasalnya, di dalam rempah-rempah ini terkandung senyawa gingerol. Nah gingerol yang mengandung antioksidan ini, mampu mencegah penggumpalan darah dalam tubuh.

Aneka Bubur Tradisional


Aneka Bubur Tradisional
Gadis Ngobrol

Saat mendengar kata bubur, pasti langsung terlintas wujud si bubur ayam. Pasalnya, bubur yang satu ini paling populer dan gampang ditemukan di mana-mana. Tapi di tengah kepopuleran bubur nasi ini, masih banyak bubur khas Indonesia yang nggak kalah unik. Mari berkenalan!

Bubur SumsumBubur yang satu ini merupakan makanan khas dari Jawa Timur. Wujudnya yang putih dan lembut menyerupai sumsum tulang, membuat bubur ini diberi nama bubur sumsum. Terbuat dari tepung beras, bubur ini dihidangkan langsung dengan saus gula merah yang rasanya manis legit. Selain untuk sarapan, bubur ini juga biasa dijadikan sajian dalam upacara adat seperti selamatan, pernikahan, kelahiran dan hajatan besar lainnya.

Bubur Kacang HijauMeskipun tanaman kacang hijau diduga berasal dari India, tetapi bubur kacang hijau justru diakui sebagai makanan tradisional Indonesia. Bubur kacang-kacangan yang rasanya manis ini biasa dijadikan makanan masyarakat sehari-hari karena kandungan gizinya yang tinggi. Selain mengandung protein nabati, kacang hijau kaya akan vitamin B1, B2, dan B3. Makanya nggak jarang, bubur kacang hijau dijadikan menu santapan anak-anak di pos pelayanan terpadu (Posyandu)  

Bubur CandilBubur ini populer banget di kalangan orang Jawa. Berbentuk bulat-bulat kenyal, bubur ini biasa ditemani dengan saus santan gurih dan gula merah yang sudah dicairkan. Dalam adat Jawa, bubur ini biasa disajikan saat acara Turun Tanah. Jadi, saat anak berusia 7 bulan dan dinyatakan mulai bisa turun tanah untuk pertama kalinya, orang tua akan membagikan bubur Candil kepada tamu yang hadir di acara tersebut. Sekarang bubur ini nggak hanya berwarna kuning kecoklatan saja, soalnya mulai banyak yang berinovasi membuat bubur candil yang berwarna-warni, seperti pink, hijau, dan lainnya. 

Makanan Pemicu Asam Lambung


 
Makanan Pemicu Asam Lambung
Gadis Ngobrol

Penyakit maag yang bisa membuat perut kita terasa sakit, kembung dan mual disebabkan oleh naiknya produksi asam lambung di sistem pencernaan kita. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan asam lambung meningkat jumlahnya. Nah, faktor penyebab yang paling besar adalah makanan yang kita konsumsi. Agar asam lambung kita berada pada jumlah aman, sebaiknya kurangi mengkonsumsi jenis makanan berikut ini.

Sayuran

Sayuran yang bisa memicu asam adalah kol, kubis, brokoli dan bawang. Karena sayuran jenis ini kandungan asamnya cukup tinggi.

Buah-buahan 
Buah yang rasanya asam bisa membuat asam lambung kita semakin meningkat. Buah-buahan ini adalah jeruk, lemon, anggur dan berry.

Lauk pauk

Lauk pauk yang memiliki kandungan lemak dan minyak yang tinggi juga bisa memicu asam lambung. Misalnya, daging kambing atau sapi, aneka gorengan, dan sebagainya.

Minuman
Minuman bersoda dan beralkohol seperti soft drink dan bir sebaiknya dihindari agar asam lambung tidak meningkat. Selain itu minuman berkafein juga harus dikurangi, seperti teh dan kopi. 

Tip Menghemat Pulsa Handphone


Tip Menghemat Pulsa Handphone
Gadis Ngobrol

Perasaan pulsa baru diisi, kok udah mau habis aja, ya?’ ‘Arrgh! belum perpanjang paket BB, pulsanya udah habis. Nggak bisa BBM, nggak bisa online!’ Pernah merasakan jeritan hati yang mirip seperti ini? Hehehe... Itu artinya kita nggak sendirian. Langkah mengirit pulsa berikut ini mungkin bisa menjadi solusinya. 

Cari info harga dari provider kartu handphone dengan detailDari mulai biaya telepon, SMS, internet dan berbagai paket yang ditawarkan. Dari situ, bisa dipilih yang paling pas untuk kita. Misalnya, paket yang bulanan plus internet, karena kita butuh sering online lewat handphone.

Kejar bonus dan promo
Biasanya ada tuh, promosi khusus atau bonus dari provider. Misalnya, gratis SMS atau menelepon dengan harga murah di jam tertentu. Nah, cocokkan jadwal kontak-kontakan dengan pacar atau sobat dengan penawaran menarik tersebut.

Manfaatkan gratisan
Sekarang, ada banyak fasilitas yang free, seperti whatsapp, BBM dan lainnya. Nah, utamakan komunikasi lewat jalur ini. Termasuk minta mama-papa serta orang terdekat untuk ikutan memakainya. Biar kita bisa menghubungi mereka secara gratis.

Request telepon
Sering-sering minta uang pulsa ke ortu kayaknya nggak etis. Apalagi, minta ke pacar atau gebetan. Nah, mendingan minta saja mereka menelepon kita.

Kompakan provider
Biasanya komunikasi sesama provider bakal lebih murah. Makanya, bujuk orang terdekat untuk memakai yang sama seperti kita. Lumayan kan?

Cek pulsa
Jangan malas-malas mengecek pulsa secara berkala. Supaya nggak kebablasan.

Semoga misi menghemat pulsa-nya sukses, ya!

Tip Sukses Presentasi di Sekolah


Tip Sukses Presentasi di Sekolah
Gadis Ngobrol

Tugas presentasi di kelas atau diminta menerangkan ide suatu acara di hadapan tim panitia, bisa bikin kita kerepotan. Antara deg-degan harus berbicara di depan orang banyak dan keinginan untuk bisa tampil bagus. Soalnya, presentasi biasanya penting untuk nilai ataupun kegiatan kita. Makanya, maksimalkan presentasi dengan: 

Basic public speaking
Praktekkan ilmu dasar berbicara di depan orang banyak. Antara lain, mengatur volume dan tempo berbicara serta menjaga kontak mata dengan audiens.

Kuasai topik
Ini juga nggak kalah penting. Sebaik apa pun public speaking skill kita, nggak ada artinya jika yang disampaikan “kosong.” Makanya, pelajari isi presentasi kita hingga mendetail. Jangan cuma garis besarnya saja.

Latihan
Supaya kemampuan berbicara dan pengetahuan tentang topik yang akan dibawakan makin mantap, perlu latihan presentasi. Sekalian juga latihan menjawab pertanyaan. Minta tolong pada adik/kakak atau sobat untuk melakukan rehearsal. Ini membuat kita lebih siap dan bisa mengurangi nervous.

Powerpoint plus contoh
Powerpoint yang disertai gambar atau video merupakan tools yang efektif untuk sebuah presentasi. Bisa bikin presentasi kita nggak monoton sekaligus jadi guide ketika berbicara. Nah, lebih baik lagi jika kita bisa membawa contoh. Misalnya, saat mempresentasikan tentang kain-kain di Indonesia. Nah, bawalah salah satu contoh kain tersebut.

No presentation perfect!
Ingat bahwa nggak ada presentasi yang totally perfect. Jadi jangan panik jika mengalami keseleo lidah atau nggak bisa menjawab pertanyaan audiens. Tarik nafas dan tenangkan diri. Kemudian lanjutkan presentasi. 

Jus untuk Kesehatan Kulit


Jus untuk Kesehatan Kulit
Gadis Ngobrol

Di siang hari yang terik, memang enaknya minum jus buah segar. Selain bisa melepaskan dahaga, jus juga punya banyak manfaat kesehatan, lho. Terutama untuk kesehatan kulit. Berikut ini beberapa manfaat jus buah bagi kulit sehat kita.

  1. Jus Alpukat. Jus satu ini mengandung banyak gizi penting bagi tubuh kita. Di antaranya, asam oleat dan asam linoleat yang berfungsi mengencangkan kulit. Alpukat juga kaya vitamin A, C, E, B dan berbagai mineral yang membantu melembapkan kulit.
  2. Jus Jeruk. Selain membantu meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas), vitamin C yang terkandung dalam jus jeruk ini sangat bermanfaat untuk kulit tubuh kita. Karena berkhasiat mencerahkan, melembapkan sekaligus menyegarkan kulit.
  3. Jus Semangka. Jus semangka memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga bermanfaat dalam menjaga kelembapan kulit. Selain itu, semangka juga mengandung vitamin E dan C yang bikin kulit jadi kenyal.
  4. Jus Bengkuang. Bengkuang sering digunakan sebagai bahan produk memutihkan kulit. Nah, kalau dibuat jus, sari bengkuang bisa membantu menyembuhkan luka di kulit dengan cepat. Makanya jika kita jerawatan, dianjurkan meminum jus ini.

Jumat, 11 Januari 2013

Masker Strawberry


Masker Strawberry

Memiliki jenis kulit putih, kekuningan ataupun hitam, masing-masing memiliki keunggulan tersendiri yang membuat kita menjadi individu yang unik. Tapi, sayang banget kan kalau kulitmu terlihat kusam dan tak terawat.

Karena itu, kita harus rajin menjaga kebersihan kulit kita. Salah satunya dengan menggunakan masker strawberry. Buah ini mengandung asam salisilat yang sangat baik untuk mencerahkan kulit kita. Selain itu, zat antioksidannya membantu memperbaiki kerusakan kulit dan juga dapat mengecilkan pori-pori.








Cara membuatnya juga mudah dan nggak ribet:
  1. Lumatkan 5 buah strawberry (atau secukupnya) sampai hancur.
  2. Tambahkan 1 sendok teh madu atau bisa diganti dengan yoghurt yang plain.
  3. Oleskan secara merata pada muka dan diamkan selama ± 30 menit.
  4. Bilas wajah dengan menggunakan air dingin.
Pakai masker ini setiap seminggu sekali dan dijamin kamu bakalan memiliki kulit wajah yang lebih fresh dan cerah tentunya,.

Masker Beras


Masker Beras
Gadis Cantik

Selain menjadi bahan makanan pokok, beras ternyata memiliki khasiat lainnya yang dapat membuat kita jadi tambah cantik.

Kandungan di dalam beras dapat memutihkan wajah sehingga tampak cerah dan lebih bersih. Untuk memperoleh khasiat alami ini kita tinggal membuat masker dari beras.

Bahan yang diperlukan adalah beras tiga sendok makan dan madu secukupnya (untuk mengentalkan beras). Cara membuatnya, rendam beras selama semalam. Tumbuk sampai halus hingga menjadi bubuk, lalu jemur hingga kering. Cara memakainya, bubuk beras yang telah dijemur dan kering dicampur sedikir madu. Aduk hingga rata, setelah itu gunakan sebagai masker pada seluruh wajah (hindari seputar mata). Diamkan sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan rutinitas ini setiap dua minggu sekali.

Jaga Kesehatan Otak


Jaga Kesehatan Otak
Gadis Ngobrol

Otak punya peranan sangat penting untuk kehidupan manusia. Kalau nggak ada otak, organ-organ tubuh yang lain nggak bisa digunakan. Nah, untuk itu kita harus coba perhatikan kesehatan otak sedini mungkin. Gimana ya, caranya?

Tidur cukup
Jangan sering begadang. Kita harus tidur paling tidak delapan jam sehari. Ini untuk mengistirahatkan otak dan organ-organ tubuh yang lain. Walau tidak sepenuhnya istirahat, setidaknya kerja otak berkurang di saat tidur.

Jangan Berpikir Terlalu Keras
Berpikir terlalu keras bisa memicu datangnya stres, bahkan depresi. Apalagi hal yang dipikirkan nggak ada penyelesaian atau ujungnya. Stres bisa melemahkan jaringan otak sehingga nggak berfungsi maksimal. Akibatnya, organ tubuh yang lain mudah terkena penyakit. Untuk itu, bila sudah merasa stres, disarankan untuk berbagi ke orang yang dipercaya alias curhat.

Makan Teratur
Pastinya, otak memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk bekerja. Biasakan sarapan pagi yang tidak terlalu berat untuk memulai aktivitas sehari-hari. Hindari makanan mengandung kadar gula tinggi karena bisa menghalangi penyerapan protein dan nutrisi dalam tubuh kita.

Olahraga Otak
Jangan pernah membiarkan otak nggak berpikir. Coba ajak otak bermain teka-teki atau puzzle. Permainan berpikir ini bisa membuat kita terasah dan mengurangi resiko penumpukan protein jenuh yang merugikan kesehatan otak. Permainan ini juga bisa membuat otak kita berkembang, lho. 

Cantik dengan Apel


Cantik dengan Apel
Gadis Cantik

An apple a day, keeps the doctor away. Ungkapan ini benar banget! Selain mudah didapatkan, apel juga terkenal akan segudang manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit kita. Asam-hydroxy yang terkandung dalam buah apel bermanfaat membantu pengelupasan kulit tua, dan mempercepat pertumbuhan regenerasi kulit baru sehingga membuat wajah terlihat lebih segar.

Berikut tip pemanfaatan apel bagi kecantikan kulit yang bisa kamu aplikasikan di rumah.




Atasi kulit berminyak
  1. Haluskan 1 buah apel dengan cara diparut (buang biji apel sebelumnya).
  2. Tambahkan 5 sdm madu, aduk hingga rata.
  3. Oleskan masker hingga kering (± 10 menit).
  4. Basuh wajah dengan air hingga bersih.
Mengurangi peradangan
  1. Siapkan 50 gr buah apel, lalu parut atau blender tanpa menggunakan air.
  2. Campur dengan 2 sdm lemon sampai merata.
  3. Cuci muka terlebih dahulu dengan air hangat, lalu aplikasikan masker di wajah dan leher.
  4. Diamkan selama 15 menit, kemudian bilas sampai bersih dengan air hangat.
Menghilangkan jerawat
  1. Parut setengah buah apel, lalu tambahkan 4 sdm madu, aduk rata.
  2. Bubuhkan masker di atas jerawat.
  3. Diamkan 10-15 menit, lalu bersihkan dengan lap yang sudah direndam di air dingin.

Serba Serbi Sandal


Serba Serbi Sandal

Ternyata ada banyak berbagai jenis sendal, walaupun nggak semuanya familiar di telinga kita. Coba kenali, yuk!

Ini dia beberapa jenis sendal dan cerita di baliknya.

Geta
Geta merupakan alas kaki tradisional Jepang yang terbuat dari kayu. Pada bagian alas terdapat tiga buah lubang untuk memasukkan tali berlapis kain yang disebut hanao. Dan dua buah hak yang disebut ha (“gigi”) yang terdapat di bagian bawah alas (sol). Hak tinggi itu berfungsi untuk memudahkan pemakainya berjalan melewati becek ketika hujan. Geta atau yang lebih dikenal dengan bakiak Jepang, dipakai di luar ruangan sewaktu mengenakan yukata atau kimono yang bukan kimono formal.





Jipsin

Jipsin adalah sandal tradisional yang terbuat dari jerami. Konon, jipsin sudah dipakai sejak jaman dahulu oleh orang-orang Korea pada masa Joseon . Mereka dikategorikan sebagai yi, yaitu sepatu dengan hak pendek. Nama jipsin bisa bervariasi, tergantung dari bahan yang dipakai untuk pembuatannya seperti samsin, wanggolsin, cheongol jisin, dan budeulsin. Jipsin umumnya dipakai oleh para petani dan peternak di desa sebagai alas kaki mereka sehari-hari.





Saltwater Sandals

Saltwater muncul pada awal tahun 1940an, sebagai alas kaki tradisional untuk anak-anak. Awalnya saltwater dibuat karena makin berkurangnya kulit alami untuk pembuatan sepatu pada masa perang dunia kedua, yang terbuat dari sisa pembuatan kulit sol sebelah kiri atas sepatu pria. Desainnya terdiri dari tali yang mirip dengan tali gesper, yang dibuat melintang pada jari dan mata kaki.







Jelly Sandals 

Sandal jelly merupakan sendal klasik para nelayan yang terbuat dari bahan PVC plastik. Awalnya ditemukan pada tahun 1946 oleh nelayan yang bernama Jean Dauphant. Sandal ini  terbuat dari plastik, dan sangat empuk bila dipakai. Karena bentuk dan warna-warnanya yang cerah menyerupai jelly, makanya sandal ini akrab dengan sebutan sandal jelly.







Flip-Flops


Ada berbagai macam sebutan untuk flip-flops. Di India misalnya, flip-flop lebih dikenal dengan sebutan Hawai Chappals, sedangkan di Australia dan Kanada disebut thongs, slip-slops di Afrika Selatan, Jandals di Selandia Baru dan Pasifik Selatan. Nama lainnya seperti slippers, pluggers, dan chancletas juga banyak muncul. Flip-flops sendiri merupakan sandal karet yang datar bagian bawahnya dan memiliki tali menyerupai huruf 'Y' yang berfungsi sebagai penjepit diantara jari jempol dan jari kaki lainnya. Karena sempat menjadi permasalahan lingkungan, bahan baku pembuatan flip-flops yaitu Polyurethane yang berasal dari minyak mentah, kini mulai digantikan dengan bahan baku dari daur ulang ban mobil bekas dan bahan-bahan alami seperti rami, kapas, dan kelapa.






Caligae

Caligae dahulu kala adalah alas kaki tradisional yang dipakai berdasarkan tingkatan kasta di Roma. Caligae yang dipakai oleh para patricians, senator, dan magistrates disebut dengan calcei, yang dipakai oleh rakyat jelata disebut perones, dan yang dipakai oleh para prajurit disebut gladiator. Sandal ini terbuat dari kulit yang sangat kuat, tali pengikat dengan gaya militer (yang dililit hingga betis) dan sol tebal dari kulit. Bedanya, gladiator yang dipakai oleh para prajurit dilengkapi oleh paku-paku pada bagian bawahnya. 

Kemiri Biar Rambut Hitam


Kemiri Biar Rambut Hitam
Gadis Cantik

Mau cantik? Memang harus agak repot nih. Tapi begitu hasilnya sudah terlihat, kamu pun bakal senang karena rambut terlihat indah, hitam dan lebat. 

Salah satu rahasianya adalah kemiri (aleurites moluccana) yang disebut candlenut. Sementara orang Hawaii menyebutnya sebagai kuku nut. Kemiri yang merupakan salah satu jenis bumbu dapur ini, selain memberi rasa dan aroma yang sedap pada masakan, juga berguna untuk rambut. Selain itu, kemiri juga berguna untuk menyuburkan sekaligus menghitamkan warna rambut, karena memiliki kandungan tinggi asam lemak essential seperti asam linoleat.

Nah, yang kamu butuhkan hanya minyaknya saja. Tekstur minyak yang dihasilkan mudah diserap dan cepat menembus ke dalam kulit kepala. Kamu bisa membuatnya sendiri. Gampang kok!
  • Ambil 3-5 butir kemiri, lalu sangrai (digoreng tanpa minyak) sampai warnanya kecokelatan. 
  • Tumbuk hingga mengeluarkan minyak. Oleskan pada seluruh bagian rambut, mulai dari pangkal hingga ujung rambut. 
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit, tutup dengan shower cap, agar lebih menyerap. 
  • Terakhir, bilas dan cuci dengan menggunakan air hangat dan lanjutkan dengan pemakaian shampoo seperti biasa. Kalau kamu nggak mau repot, minyak kemiri ini sudah banyak kok dijual di toko kosmetik.

Greyson Chance: “Aku Suka dengan Justin Bieber”


Greyson Chance: “Aku Suka dengan Justin Bieber”
Gadis Seleb

24 November 2011 kemarin di hotel Intercontinental Jakarta, GADIS dapat kesempatan buat ngobrol (lagi) bareng penyanyi pop rock imut ini! Lewat obrolan itu, Greyson Chance banyak cerita soal musik dan fans. Psst, dia juga sempat membocorkan bahwa dia suka sama Justin Bieber, lho!

Hai, Greyson, keluarga kamu kan, banyak yang juga suka musik. Apakah kamu suatu hari akan berkolaborasi dengan mereka?
Saudara cewek aku, Alexa, dan saudaraku yang lain juga bermain musik. Namun, mereka tidak terjun ke bisnis hiburan seperti aku. Alexa lebih suka berpetualang di alam terbuka dan melakukan panjat tebing, sedang saudaraku yang lainnya sekarang sedang kuliah. Keluargaku tentu sangat mendukungku. Alexa juga sekarang ikut denganku ke Jakarta. Aku belum tahu apakah aku akan berkolaborasi dengan mereka suatu hari nanti. Tapi, pastinya itu hal yang sangat menarik bila terjadi.

Kamu adalah salah satu musisi yang terkenal lewat YouTube sama seperti Justin Bieber dan lain-lain. Dan kamu juga sering banget dibanding-bandingkan dengan Justin Bieber. Apa perasaan kamu? 
Menurutku sih, kami nggak bisa dibanding-bandingkan, ya, karena kami berbeda. Tapi, aku suka dengan Justin Bieber. Aku suka dengan musiknya, terutama album Natal-nya yang terbaru itu. Very nice. Tapi, genre musikku sangat berbeda dengannya karena musikku bergenre pop rock. Dan sebagai musisi yang lebih tergolong baru, aku sempat nggak percaya bisa dijadikan perbandingan dengan dia.

kamu punya banyak fans di Indonesia, mungkin nggak suatu saat kamu akan jatuh cinta dengan fansmu? 
Oh, tentu saja aku sudah siap menikah dengan fansku. Baru saja ‘menikah’ sama fans dari Indonesia kemarin. Bahkan mereka ada di kamarku sekarang. Nggak deh, sebenarnya cuma ada dua. Hahaha.

Apa sih, hal tergila yang pernah fans lakukan ke kamu?
Aku pernah digigit penggemarku di Filipina. Saat itu aku juga sedang menghadiri acara jumpa fans. Lalu aku ingin pergi ke kamar kecil dan situasi sangat gila waktu itu. Ada sekitar 7000 cewek saat itu. Meskipun ada pengawal, tapi ada satu gadis yang menyerobot menghampiriku, memegang tanganku dan kemudian menggigitku. Dan masih ada bekasnya sampai sekarang.

Misteri di Pocatello High School


Misteri di Pocatello High School
Gadis Ngobrol

Siang hari, nggak ada yang sesuatu yang terlihat misterius atau aneh di sekolah yang terletak di Idaho, Amerika Serikat ini. Tapi, begitu malam menjelang, para “penghuni” yang mendiami sekolah ini, nggak segan menunjukkan keberadaannya. Apa yang sebenarnya terjadi di sekolah ini?

Menurut pengakuan beberapa orang yang bersekolah dan bekerja di sini, ada dua kisah misteri yang mengerikan dan paling terkenal. Pertama, cerita kematian seorang murid perempuan yang terjadi di akhir tahun ‘40an. Ia tewas gantung diri di sebuah loker yang terletak di lantai atas sekolah. Karena kematiannya yang nggak wajar, ia masih sering mendatangi sekolah. Kedatangannya ditandai dengan wangi parfum khas milik siswi ini, yang dulu selalu ia pakai ke sekolah.

Cerita kedua yang nggak kalah seramnya adalah tengkorak manusia yang sering berpindah-pindah sendiri. Dulu, sekolah ini sempat menggunakan tengkorak asli manusia untuk penelitian di laboratorium, karena pihak sekolah belum membeli tengkorak buatan dari plastik. Saat tengkorak buatan ini datang, tengkorak asli pun disingkirkan dan dibiarkan begitu saja. Suatu hari, beberapa guru menemukan tengkorak asli muncul di ruangan guru dan kelas. Hmm, mungkin tengkorak itu ngambek dan merasa dicampakkan, ya?

Misteri Boneka Okiku


Misteri Boneka Okiku
Gadis Ngobrol

Masih ingat dengan film Haunted School? Film horor produksi Jepang ini, ternyata terinspirasi dari kisah boneka Okiku di Jepang. Boneka lucu dan cantik ini ternyata menyimpan kisah mistis. Okiku disebut-sebut sebagai boneka setan yang ‘hidup.’

Kisah Okiku ini sebenarnya berawal dari seorang pemuda bernama Eikichi Suzuki yang membeli sebuah boneka untuk sang adik, Okiku, di tahun 1918. Boneka yang berbentuk anak perempuan ini memiliki tinggi 40 cm, berbaju kimono dengan mata berwarna hitam dan berambut tebal. Okiku yang saat itu berumur 2 tahun, sangat menyukai boneka tersebut, bahkan boneka ini tidak pernah lepas dari pelukan Okiku.

Beberapa waktu kemudian Okiku meninggal dunia karena demam. Untuk mengenang Okiku, keluarga berencana untuk memasukkan boneka tersebut ke dalam peti mati Okiku. Tapi entah mengapa, di hari pemakamannya mereka lupa meletakkan boneka tersebut di samping Okiku. Boneka itu pun kemudian diletakkan di altar rumah mereka dan didoakan setiap hari, untuk mengenang Okiku. Anehnya, tanpa disadari rambut boneka Okiku tumbuh dan memanjang.

Keanehan ini pun terlihat di tahun 1938, saat keluarga Suzuki memutuskan untuk pindah ke Shakalin, Jepang tanpa membawa boneka Okiku. Boneka tersebut dititipkan di kuil Manneji di kota Iwamizawa, Hokkaido. Menurut pengakuan pendeta kuil, ketika dititipkan boneka Okiku masih berambut pendek. Tapi, dari hari ke hari rambut boneka ini justru semakin panjang. Padahal pendeta kuil selalu memotong rambut boneka tersebut secara berkala. Bahkan, panjang rambut boneka Okiku mencapai 25 cm sampai menyentuh lutut boneka.

Sempat ada peneliti Jepang yang melakukan penelitian forensik tentang hal ini. Hasilnya mengejutkan! Ternyata rambut yang dipotong dari boneka tersebut terbukti rambut manusia. Bahkan menurut pengakuan dari beberapa orang yang pernah melihat boneka Okiku tersebut, di malam hari boneka ini selalu membuka tutup mulutnya seolah meminta makan. Sampai saat ini, belum ditemukan penjelasan logis tentang misteri rambut boneka Okiku ini. Namun dipercaya, roh Okiku masuk dan tinggal di dalam boneka tersebut. Hiii! 

Tempat Wisata Misteri


Tempat Wisata Misteri
Gadis Ngobrol

Buat yang suka segala sesuatu berbau horor alias misteri, tempat wisata berikut ini sepertinya cocok. Soalnya, wisata ke tempat ini, dobel serunya! Kita bisa jalan-jalan sekaligus merasakan suasana seram yang meliputi tempat ini. Kabarnya sih, banyak kejadian dan cerita misterius di dalamnya. Penasaran?

Tujuan: Lawang Sewu, Semarang
Bangunan tua peninggalan Belanda ini, dibangun pada tahun 1904. Dulunya, dipakai sebagai kantor jawatan kereta api Belanda. Namun pada tahun 1942 diambil alih oleh Jepang. Kemudian ruang bawah tanahnya dijadikan saluran pembuangan air, dan sebagian diubah menjadi penjara bawah tanah yang menyimpan cerita penyiksaan. Meski sudah dipugar tahun 2011, kabarnya masih banyak cerita misteri yang berasal dari gedung ini, seperti penampakan makhluk halus dan juga suasana yang (masih) horor.

Tujuan: Tuol Sleng Genocide Museum, Kamboja
Tuol Sleng adalah sebuah bangunan sekolah yang digunakan rezim Khmer Merah untuk menahan, menginterogasi dan menyiksa warga yang dianggap bertentangan dengan rezim mereka. Selama rezim ini berkuasa (1975-1979), sekitar 14.000 warga Kamboja tewas setelah dipenjara dan disiksa dalam bangunan ini. Untuk mengenang peristiwa tadi, tempat ini dijadikan museum dan tempat wisata oleh pemerintah setempat. Bangunannya pun masih asli, lengkap dengan benda-benda peninggalan, alat penyiksaan, lukisan penyiksaan, serta foto korbannya.

Tujuan: The Haunted Hospital Fuji-Q, Jepang
Terletak di dalam area taman bermain Fuji-Q, Jepang, rumah hantu ini mengangkat tema rumah sakit. Bangunan yang panjangnya 700 meter ini, nggak punya arah atau jalur yang ditentukan di dalamnya. Jadi, begitu kita masuk, kita harus memilih arah supaya nggak tersasar dan bersiap dengan banyaknya kejutan di dalam rumah hantu ini. Kalau nggak tersasar, kita bisa menyelesaikan wahana ini dalam 50 menit. Selain banyaknya “hantu” yang bergentayangan, rumah hantu ini juga dilengkapi dengan audio bersuara keras yang memperdengarkan suara teriakan, langkah kaki dan suara menyeramkan lainnya. Hiii…. 

Kampus Berhantu di Amerika


Kampus Berhantu di Amerika
Gadis Ngobrol

Ternyata nggak hanya di Indonesia dan Jepang saja yang akrab dengan cerita hantu di sekolah. Buktinya, di negara adidaya seperti Amerika, hantu-hantu juga betah menghuni sekolah. Seperti dua kampus yang konon paling berhantu ini.

Ohio University
Nggak salah kalau kampus ini dibilang sebagai salah satu gudang hantu di dunia. Pasalnya banyak kejadian mistik yang terjadi di kampus ini. Mulai dari penampakan guru jadi-jadian, tim basket hantu yang suka berlatih di malam hari, pintu yang terbuka dan menutup sendiri, hingga suara-suara aneh yang terdengar dari ruang kelas yang kosong. Meskipun diyakini seluruh ruangannya berhantu, tapi ada satu bangunan yang paling berhantu di kampus ini, yaitu Wilson Hall. Konon di bangunan ini terdapat seorang siswa yang berlatih ritual setan dan meninggal di ruang 428. Kabarnya, untuk menutupi kasus tersebut, pejabat sekolah pun menutup ruangan tersebut.

University of Notre Dame  
Meskipun dihuni oleh hantu baik, tapi tetap saja kampus ini mengerikan. Di kampus bersejarah ini, terdapat roh seorang bintang legendaris Notre Dame Football, George Gipp, yang betah menghuni di kampus ini. Menurut kesaksian, meskipun sebenarnya nggak berniat jahat, hantu yang satu ini suka banget bertindak iseng dengan menepuk pundak siswa dan langsung menghilang saat mereka berbalik. Bukan cuma itu, ia juga kerap melayang-layang dibelakang siswa sambil memegang pundak mereka. Hiii! Yang paling mengerikan, di kampus ini konon ada patroli prajurit Indian Patawatami yang sering terlihat menunggangi kuda sambil menaiki dan menuruni tangga. Suara langkah prajurit Indian tersebut pun kerap kali terdengar.

Rabu, 09 Januari 2013

Bukan Airport Biasa


Bukan Airport Biasa
Gadis Ngobrol
Sering liburan ke luar kota atau ke luar negeri menggunakan pesawat? Pernah memperhatikan airport setempat nggak? Ada beberapa airport yang unik seperti di bawah ini, lho.

Paling techno – Hong Kong International Airport
* Dibangun di atas pulau sendiri bernama Chek Lap Kok. Untuk menuju ke darat dari bandara ini, HKIA menyediakan shuttle train khusus bernama Airport Express.

* HKIA punya sistem tranportasi internal Automated People Mover, yaitu kereta tanpa pengemudi yang mengantar penumpang dari check-in counter ke gate masing-masing.

* Konstruksi bangunannya yang didominasi kaca ternyata juga didesain khusus. Saat angin bertiup kencang, kaca-kaca ini bisa meretak sedikit untuk mengurangi tekanan pada gedung airport.

* Selain masuk Guiness Book of Record sebagai airport dengan biaya pembangunan paling besar, HKIA juga dianugerahi World's Best Airport 2008 oleh Skytrax World Airport Awards.

Paling fun – Schiphol Airport, Amsterdam
* Bandara ini punya pusat perbelanjaannya sendiri, bernama Schiphol Plaza. Isinya lengkap banget, mulai dari toko bunga, konter kecantikan, hingga barang elektronik.

* Setelah masuk ke ruang tunggu, calon penumpang kembali dimanjakan lewat berbagai fasilitas. Seperti lounge, playground area, dan department store bebas pajak bernamaSee Buy Fly.

* Karena sangat lengkap, terutama dalam segi fasilitas shopping, Schiphol diberi gelar Best Airport Duty Free Shops oleh Bussiness Travel International, selama 9 tahun berturut-turut.

Paling bahaya – Tenzing Hillary Airport, Lukla, Nepal
* Salah satu airport dengan runway (landas pacu) terpendek di dunia, yaitu hanya sekitar 500 meter. Landas pacu ini sangatlah tricky untuk take off dan landing pesawat.

* Lukla Airport terletak persis di samping pegunungan Himalaya. Makanya, saat melakukan pendaratan, pilot harus teliti menghitung derajat lokasi. Salah hitung, risikonya bisa nabrak gunung!

* Hal yang menyeramkan juga terjadi tiap kali mau take off. Ujung runway di sini “bolong”, alias langsung menuju ke lembah pegunungan. Jadi setiap kali mau lepas landas, siap-siap sport jantung karena pesawat harus ‘turun’ dulu sebelum naik dengan stabil! 

Period Tracker


Period Tracker

Bingung dengan siklus menstruasi yang nggak stabil? Nah, aplikasi unik ini cocok buat kamu. Period tracker, bisa meramalkan hari menstruasi kita. Aplikasi ini juga bisa memberi banyak info seputar masa ovulasi, kesuburan, mencatat mood kita sampai memberi tahu kita tentang gejala dan tanda-tanda PMS atau menstruasi juga.


Kadang di usia remaja, kita sering mengalami siklus menstruasi yang masih berubah-ubah. Hebatnya, aplikasi ini bisa meramalkan kapan kita akan menstruasi dengan akurat, dengan melacak histori bulanan kita sebelumnya. Awalnya kita harus menekan tombol saat periode menstruasi dimulai. Secara otomatis, aplikasi ini akan mencatat tanggal awal periode tersebut, kemudian menghitung rata-rata siklus menstruasi kita selama tiga bulan sebelumnya. Ini untuk memprediksi tanggal awal periode menstruasi kita berikut nanti. Untuk memprediksi ovulasi, period tracker akan menghitung empat belas hari sebelum aplikasi ini meramalkan masa menstruasi berikutnya.

Asyiknya lagi, aplikasi ini juga dilengkapi kalender dengan simbol yang menandakan periode menstruasi, masa subur, ovulasi serta simbol bahwa periode baru akan dimulai. Selain itu, ada juga info hitung mundur (countdown) menuju hari datang bulan berikutnya. Tapi bagaimanapun juga, setiap cewek punya masa ovulasi dan lingkaran menstruasi berbeda, tergantung dari faktor gen, kesehatan dan usia kita. Period Tracker ini bisa di-download para pengguna Android secara gratis di Google Play, atau kalau mau yang versi Deluxe bisa dibeli dengan harga $1.99. 

Pesta Ultah Terheboh


Pesta Ultah Terheboh
Gadis Ngobrol

Bertambahnya usia memang asyik untuk dirayakan. Makanya, tak jarang ada orang yang begitu niat merayakan pesta ulang tahunnya dengan spektakuler. Seperti salah satunya adalah artis cantik Nikita Willy saat berulang tahun ke-17 tahun ini,  yang tercatat sebagai salah satu ulang tahun terheboh dan mahal.

Nikita Willy memang dikenal kreatif saat mengadakan pesta ulang tahun. Tahun lalu ia menggelar pesta bertemakan “Circus Party” yang menelan biaya miliaran rupiah untuk ultah sweet sixteen. Special untuk sweet seventeen-nya di tahun ini pun nggak kalah mewah. Dalam pesta tersebut, Nikita menggelar pesta bertemakan konser dengan menggelar konser mini. Hebohnya, Nikita sengaja mengundang penyanyi favoritnya, Keith Martin, untuk menjadi pengisi acara di pestanya.
   
Pesta mewah yang diadakan Rolling Stone Cafe, Kemang, Jakarta Selatan tersebut dihadiri oleh 300 undangan. Kemewahan pesta ini pun semakin terasa karena Nikita mendapatkan hadiah sebuah mobil mewah yang kabarnya seharga Rp 3,4 milyar. Mobil mewah Cadillac Escalade ESV berwarna putih tersebut merupakan salah satu kendaraan termewah di dunia yang lazim dimiliki selebriti Hollywood. Ck ck ck… 

Hello Kitty Goes Eco-Friendly


Hello Kitty Goes Eco-Friendly
Gadis Info Gaya
Sejak kecil, kita sudah kenal sama si kucing genit berpita besar –Hello Kitty. Ternyata, sama seperti kita yang makin dewasa, Hello Kitty juga semakin ‘berkembang’ dan jadi makin keren aja. Baca deh kabar terbarunya.

Kucing lucu dan cantik ini nggak cuma terkenal dengan produk-produk cutesy nya. Ternyata ia juga peduli lingkungan. Makanya Hello Kitty mengeluarkan berbagai produk eco friendly-nya yang (tetap) genit. 

Seperti tote bag dari material yang ramah lingkungan dengan desain bergambar Hello Kitty bergaya retro dan bertuliskan “ I Love Apples”. Buat kamu penggemar Hello Kitty yang gadget lover, ada juga Hello Kitty Solar-Power Charger.

Charger ini menggunakan kekuatan solar alias matahari. No electric, girls, jadi hemat listrik. Dalam keadaan mendung atau gelap kamu juga masih tetap bisa menggunakannya selama 6 jam, lho!

Main ke Hello Kitty Dreams Restaurant


Main ke Hello Kitty Dreams Restaurant

Sejak dilahirkan tahun 1974, Hello Kitty ternyata masih eksis saja sampai hari ini. Terbukti, banyak banget barang-barang lucu, gadget, peralatan dapur sampai pesawat yang “menempelkan” kucing asal Jepang ini di tubuh mereka. Begitu juga dengan restoran Hello Kitty di Beijing ini. Begitu masuk ke dalamnya, kita serasa sedang main ke rumah Hello Kitty. Ngintip, yuk!

Benar saja, mulai dari dekorasi, makanan, sampai seragam para pelayan serta kokinya, semua bertemakan Hello Kitty. Restoran yang dibuka 23 Desember 2011 lalu ini, tentu saja membuat para fans Hello Kitty penasaran dan ingin menyerbu tempat ini. Sampai-sampai pengunjung resto harus siap masuk antrian waiting list untuk masuk dan menikmati makanan di sini.

Restoran yang didominasi warna pink dan putih ini menyajikan beragam menu yang tak hanya lezat, tapi juga dengan penampilannya yang lucu. Seperti burger yang rotinya berbentuk kepala Hello Kitty, minuman segar yang dihias topping balok es berbentuk Hello Kitty, ada juga cheese cake yang disajikan dengan taburan bubuk cokelat membentuk kepala Hello Kitty, dan aneka dessert lainnya dengan tampilan super menggemaskan. Duh, bikin nggak tega untuk memakannya!

Perlengkapan yang Nggak Boleh Dipakai Bersama


Perlengkapan yang Nggak Boleh Dipakai Bersama
Gadis Ngobrol

Ketularan penyakit? Pasti nggak ada yang pengin mengalaminya. Nah, selain resiko penularan dengan kontak langsung, ternyata ada lho benda-benda yang bisa menjadi perantara penyakit. Untuk mencegah hal tersebut, kita perlu berdisiplin dalam menggunakannya. Harus bersih dan nggak boleh tukar-tukaran!

Sikat gigi 
Pertukaran cairan akibat berbagi sikat gigi bisa memicu penularan berbagai penyakit serta infeksi. Ditambah lagi dengan sisa bakteri yang berada di situ. Makanya, walaupun dengan keluarga sendiri, jangan dibiasakan tukeran sikat gigi.


Undies
Kalau baju, kita masih bisa pinjam. But big NO WAY for underwear! Selain karena sangat personal, dari segi higienis, hal ini juga sangat riskan.

Handuk 
Handuk bekas pakai, bisa menjadi perantara jamur dan bakteri, terutama berbagai penyakit kulit.  Apalagi, jika handuk tersebut dalam kondisi lembab setelah digunakan.

Alat Cukur
Ketika dipakai, alat cukur bersentuhan langsung dengan pori-pori kulit, dan bisa saja tanpa terasa melukainya. Artinya, jika pemakai memilki penyakit kulit atau virus dalam tubuhnya, akan sangat mungkin mengkontaminasi alat cukur tersebut. Ini bisa menulari orang lain yang memakai.

Alat Menikur Pedikur 
Tahu kan, bahwa ada banyak banget penyakit yang bisa menular melalui darah? Nah, di saat melakukan meni pedi, kulit bisa saja terluka, meskipun itu luka kecil.  Membilas atau mengelap pun belum tentu bisa menghilangkan segala virus atau bakteri yang ada. Solusinya, biasakan pakai alat meni-pedi milik pribadi.

Obat tetes mata 
Pakai obat tetes mata milik orang lain sama artinya dengan memperbesar resiko tertular penyakit mata. Soalnya, obat tetes tersebut bisa jadi telah terkontaminasi. Misalnya, ketika bagian ujung obat tetes tanpa sengaja terkena mata yang sakit. 

Konsep Cantik yang Unik


Konsep Cantik yang Unik
Gadis Ngobrol

Bagi sebagian besar dari kita menganggap cewek cantik itu adalah yang berkulit putih, langsing, tinggi dan berambut lurus. Tapi, nggak semua orang, lho menganggap definisi cantik adalah seperti itu. Beberapa daerah berikut ini bahkan punya konsep cantik yang unik banget.

Suku Padaung, MyanmarBagi suku yang tinggal di pedalaman Myanmar ini, cewek cantik itu harus memiliki leher yang panjang. Makanya saat anak cewek berusia 6 tahun, dia sudah dipasangkan kalung dari besi oleh dukun suku Padaung. Setiap tahun kalung besi itu ditambah terus hingga cewek itu menikah. Jadi, cewek yang lehernya panjang dan dihiasi kalung besi adalah cewek ideal untuk dijadikan pasangan hidup bagi suku Padaung.

Mauritania Jika kita berlomba-lomba menguruskan badan agar terlihat cantik, cewek-cewek di salah satu Negara di benua Afrika ini justru sebaliknya. Yap, cewek-cewek di Negara Mauritania harus tampil dengan tubuh gemuk. Ini karena budaya mereka mempercayai bahwa cewek bertubuh gemuk dianggap makmur dan memberikan keuntungan bagi keluarga. Para cewek di Negara itu punya ritual khusus untuk menggemukkan badan. Sejak kecil diharuskan meminum susu kambing setiap hari dan memakan makanan berlemak agar tubuhnya berisi. 

Versi Cantik di Belahan Dunia

Kalau di Indonesia, seseorang dikatakan cantik fisik itu jika memiliki hidung mancung, mata bulat, dagu lancip, dan berambut panjang indah. Tapi penilaian ini nggak berlaku di beberapa negara di dunia, lho. Menurut beberapa negara berikut ini, kecantikan itu perlu “pengorbanan.” Seperti apa pengorbanan yang mereka lakukan?



Meregangkan Bibir
Suku Mursi di Ethiopia menilai, wanita yang cantik itu adalah mereka yang memiliki bibir lebar. Makanya sejak usia 13-16 tahun atau menjelang menikah, para wanita di suku ini biasanya melakukan tradisi menindik bibir bawah sekitar 1-2 cm dengan memasukan semacam piringan bulat di dalamnya. Supaya makin lebar, setiap 2-3 minggu dilakukan penggantian piringan dengan diameter yang lebih besar. Biasanya, pergantian ini berlangsung hingga diameter bibir mencapai 15-25 cm.

Mengecilkan Kaki
Di China, sebelum abad ke-20, seorang wanita dikatakan cantik jika memiliki kaki yang kecil. Karena itu pada abad tersebut ada tradisi mengikat kaki yang mulai dilakukan sejak usia 5-8 tahun. Cara membuat kaki kecil ini yaitu dengan mengikatkan keempat jari selain jempol ke bawah telapak kaki dengan kain panjang. Sekarang tradisi ini sudah ditinggalkan di China dan hanya diterapkan di dusun Yunan saja. 

Kutukan Si Putri Emas


Kutukan Si Putri Emas
Gadis Ngobrol

Pasti pernah dengar dong kisah dua anak kembar bernama Hansel dan Gretel yang tinggal di rumah yang terbuat dari kue. Dongeng yang ditulis oleh Grimm bersaudara ini terkenal banget dan berakhir bahagia buat kedua anak ini. Tapi, di balik kisah menyenangkan itu, ternyata ada kisah mengerikan tentang ibu Hansel dan Gretel yang dikenal dengan si Putri Emas atau Golden Princess. 

Golden Princess alias si Putri Emas ini adalah putri dengan wajah sangat cantik dan rambut seperti benang emas. Sayangnya, wajahnya yang cantik selalu ditutupi kesedihan karena dia dikutuk. Kutukan yang diterimanya adalah bahwa kalau dia menikah, suaminya akan meninggal dunia. Menyedihkannya lagi, kutukan ini akan terus diturunkan ke anak dan cucunya. Makanya, putri ini kemudian diasingkan ke sebuah pulau. Di pulau itu, Putri Emas tinggal di istana bermarmer hitam dengan atap dari emas sendirian.

Pada masa itu, hiduplah seorang penasihat kerajaan bernama Yohanes yang setia. Karena melihat kesetiaan Yohanes, sebelum meninggal sang raja pun memintanya menjaga anaknya, si raja muda. Raja juga berpesan kepada Yohanes untuk nggak membiarkan si raja muda masuk ke sebuah ruangan di mana lukisan Putri Emas tersimpan. Raja takut raja muda akan jatuh cinta pada sang putri dan kehilangan nyawanya. Sayangnya, raja muda pun tetap melihat lukisan itu dan segera jatuh cinta.

Akhirnya, Yohanes bersama raja muda itu pun pergi ke pulau, menyelamatkan si putri dan menikah. Mereka punya dua anak kembar. Karena kesetiaannya dan demi menyelamatkan nyawa raja muda, Yohanes pun memutuskan untuk menghilangkan kutukan si Putri Emas. Cara menghilangkannya adalah dengan membaca mantra. Sayangnya, mantra ini bakal berakibat buruk buat orang yang mengucapkannya karena orang itu akan berubah jadi batu. Yohanes pun mengucapkannya dan berubah jadi batu.

Tergerak dengan kesetiaan Yohannes, raja muda dan Putri Emas pun bersedia mengembalikan Yohannes menjadi manusia dengan cara apa pun, termasuk memenggal kepala anak-anak mereka. Akhirnya, Hansel dan Gretel pun berlari ke hutan dan tinggal di rumah kue. Sudah tahu kan, apa yang terjadi pada mereka selanjutnya? Hiiiy…seram ya!

Hati-Hati Konsumsi Nasi Putih


Hati-Hati Konsumsi Nasi Putih
Gadis Ngobrol

“Nggak makan nasi sama saja dengan nggak makan.” Bagi kita masyarakat Indonesia, nasi putih adalah makanan pokok sehari-hari. Rasanya sulit sekali makan tanpa nasi. Namun, konsumsi nasi berlebihan bisa menyebabkan bahaya, lho.

Sebenarnya, memakan nasi dengan porsi yang sesuai tidak membahayakan tubuh. Namun, porsinya harus seimbang. Untuk remaja seusia kita, dalam sekali makan, porsi nasi satu setengah centong, sisanya dilengkapi lauk yang kaya serat, sebenarnya sudah cukup. Kita juga bisa memakan buah sebelum menyantap nasi, kabarnya ini bisa mengurangi kadar gula yang terkandung di dalamnya.

Ini bukan berarti kita nggak boleh makan nasi sama sekali. Anak-anak dan remaja yang punya segudang aktivitas justru dianjurkan untuk makan nasi karena mengandung karbohidrat yang tinggi. Karbohidat nantinya menghasilkan energi untuk kita beraktivitas.

Tapi ingat, makan nasi putihnya jangan berlebihan. kalau sampai berlebihan menyantap nasi putih, akan ada dampak buruknya. Hasil penelitian Amerika Serikat menyatakan konsumsi 150 gram beras putih lebih dari lima kali sepekan dapat meningkatkan resiko diabetes sebanyak 17%. Persentase ini dibandingkan dengan orang-orang yang hanya mengkonsumsi satu porsi nasi putih dalam sebulan. Hal ini disebabkan nasi putih mengandung  kadar gula tinggi. Kelebihan konsumsi nasi juga bisa menyebabkan kanker dan penyakit kardiovaskular.

Karena itu seimbangkan yuk, konsumsi nasi kita. Kita bisa mencari makanan pokok pengganti, seperti berikut:
  • Pisang, buah yang satu ini menjadi makanan pokok di daerah Hawaii.
  • Kacang-kacangan atau biji-bijian.
  • Kentang.
  • Beras merah alias nasi merah.
  • Barley, sejenis gandum yang dikonsumsi masyarakat Eropa.

Sayuran untuk Kulit Sehat


Sayuran untuk Kulit Sehat
Gadis Ngobrol

Sayuran nggak hanya bisa bikin tubuh kita sehat, tapi juga berfungsi memperindah kulit kita. Ada berbagai macam khasiat untuk kulit dari masing-masing jenis sayur yang perlu kita ketahui.

Wortel
Siapa bilang sayuran yang satu ini cuma punya khasiat untuk mata saja? Wortel juga berfungsi memperhalus kulit. Selain itu, sayuran yang mengandung karoten ini juga membuat kulit kita bersemu merah. Nggak bakalan, deh, kita tampil pucat di depan orang-orang kalau sering mengkonsumsi wortel.

Ketimun
Aduh, jangan ingat ketimun sebagai lalapan saja, dong. Ketimun juga punya manfaat yang bagus, lho, buat kulit kita. Bisa memulihkan kulit kita yang gosong karena matahari. Sayuran yang kaya kandungan air ini juga bisa membuat kulit kita semakin lembap.

Kentang

Bukan kentang goreng, tapi kentang mentah yang diiris-iris. Pengganti nasi ini ternyata berfungsi untuk kita yang suka belajar hingga larut malam, lho. Dengan menempelkan potongan kentang di atas mata, kita bisa menghilangkan lingkar hitam akibat kurang tidur dan menyegarkan kulit wajah yang kusam.

Kubis
Rutin mengkonsumsi kubis bisa membuat kita awet muda, lho. Sayuran hijau ini berfungsi sebagai antioksidan yang menjaga kelembapan kulit. Selain itu, kubis juga membantu kita mencegah timbulnya jerawat dan memproduksi sel-sel kulit baru. Jadi, kulit kita akan selalu terlihat segar.

Bangunan Sekolah Unik


Bangunan Sekolah Unik
Gadis Ngobrol

Pengin, deh, punya sekolah yang bangunannya nggak ngebosenin. Bentuknya unik dan menarik. Pasti bisa jadi motivasi kita untuk masuk sekolah setiap hari. Coba cek saja beberapa sekolah yang bentuknya ‘ajaib’ alias nggak biasa berikut ini. Pasti sukses bikin kita iri.

Ørestad College di Copenhagen, Denmark
Di sekolah ini, kita nggak akan menemukan ruang kelas tradisional yang biasa kita temui. Ørestad justru menyediakan zona belajar tak bersekat agar para pelajar bisa memandang sekeliling bangunan. Struktur bangunan sekolah berbentuk empat boomerang yang melingkar. Kalau kita melihat ke bagian atap, kerangka bangunan ini menyerupai lukisan abstrak. Jendela sengaja dibuat dari kaca transparan supaya sinar matahari bisa langsung menerangi bagian dalam  Ørestad. Lucunya, para pelajar bisa mengetahui perubahan waktu dari warna-warni cahaya matahari yang menembus jendela bangunan yang mendapatkan penghargaan The Forum Aid Award 2009 ini.

Modern High School #9 di Central L.A, Amerika Serikat
Pasti kita nggak akan mengira bangunan di pinggir jalan raya Los Angles adalah sebuah sekolah. Bentuknya yang edgy dan unik, membuat kita berpikir kalau gedung ini sebagai museum seni. Sudut-sudut geometri, seperti segitiga, kotak, dan lingkaran menghiasi wujud luar sekolah ini. Kawasan sekolah seluas 9,8 hektar ini juga mempunyai ruangan teater berkapasitas 1000 penonton. Panggung pertunjukkan ini juga bisa digunakan untuk publik, lho.

Rafael Arozarena High School di  La Orotava, Spanyol
Sekolah ini dibangun dekat dengan daerah pusat kebudayaan Spanyol, La Orotova. Dulunya, tempat ini adalah bekas lahan pertanian tradisional. Oleh sebab itu, bentuknya pun terinspirasi dari gaya-gaya tradisional. Atap dari sekolah ini sengaja dibangun dengan material tembok batu dan bergaya teras. Jadi, di saat musim panas, murid-murid Rafael Arozarena High School tetap merasa sejuk. Konon, bentuk ini dipilih supaya kita  bisa merasakan pemukiman tradisional Spanyol masa lalu.

Kulit Mulus Berkat Buah


Kulit Mulus Berkat Buah
Gadis Ngobrol

Untuk mendapatkan kulit yang mulus, bisa ditempuh dengan banyak cara. Salah satunya, dengan mengonsumsi buah-buahan segar. Pasalnya, menurut pakar nutrisi Emilia Achmadi, kandungan bahan aktif dalam buah, seperti vitamin dan antioksidannya, membantu proses regenerasi kulit dan menjaga keindahannya. Yuk, cari tahu, buah-buahan apa saja sih, yang ampuh membuat kulit lebih mulus?

Pisang

Kandungan potassium serta vitamin A, C, dan E yang kaya pada pisang, mampu menggantikan sel kulit mati dan membantu proses regenerasi rambut yang rusak. Pasalnya, vitamin A bisa memulihkan kadar minyak alami pada kulit kita dan vitamin E ampuh membuat kulit menjadi elastis, sehingga mencegah kerutan pada kulit.

Apel
Dalam sebutir apel, terkandung zat antioksidan yang punya kekuatan untuk menjaga tubuh dari radikal bebas. Efek antioksidan lainnya adalah membersihkan kulit, melawan jerawat dan bikin warna kulit kita jadi lebih cerah. Jangan lupa untuk mengonsumsi apel beserta kulitnya, ya.

Kiwi

Buah kiwi yang kaya akan vitamin E dan C, ternyata punya khasiat sangat baik buat kulit kita. Menurut penelitian The University of Maryland Medical Center, vitamin E di dalamnya berfungsi melembapkan kulit secara alami. Sementara, vitamin C dibutuhkan untuk memproduksi kolagen. Soalnya, apabila kita kekurangan kolagen, bisa bikin kulit jadi mengendur dan terlihat kusam.

Uniknya Olympic Park London


Uniknya Olympic Park London
Gadis Ngobrol

Inggris memang nggak tanggung-tanggung saat menjadi tuan rumah Olimpiade 2012 ini. Mereka sampai menyulap kawasan industri yang juga tempat pembuangan limbah pabrik menjadi Olympic Park London. Biaya pembangunan area tersebut selama lima tahun mencapai 7 milliar Poundsterling atau sekitar Rp. 100 triliun. Kawasan seluas 246 hektar di London Timur ini terdiri dari enam gedung olahraga, yakni Olympic Stadium, Copper Box, Aquatics Center, BMX Track, Eton Manor, dan Velodrome. Berikut ini sejumlah fakta menarik beberapa tempat di Olympic Park London:

Olympic Stadium
Stadion terbaru di Inggris ini didirikan dengan menggunakan beton berkadar karbon rendah. Bagian struktur penyokong atap terbuat dari 2500 ton pipa baja hasil daur ulang. Bangunan yang berkapasitas 80.000 penonton ini dinobatkan sebagai stadion teringan yang pernah dibuat.

Aquatic Centre

Pusat kegiatan olahraga air selama Olimpiade 2012 ini punya atap yang menyerupai ombak berukuran 12.000 meter persegi, lho. Konon, atap tersebut termasuk konstruksi yang paling sulit dibuat dalam sejarah pembuatan gedung untuk Olimpiade. Setelah ajang olahraga tersebut usai, Aquatic Centre ini akan digunakan untuk fasilitas publik. Ukuran kolam renang bisa disesuaikan, karena lantai dan pembatasnya bisa dipindahkan.

Velodrome

Bangunan yang sengaja dibuat mirip sadel sepeda ini terbuat dari bahan-bahan yang ringan dan menggunakan daya alam dalam pengoperasiannya. Arena balap sepeda ini memiliki atap yang memungkinkan sinar matahari menjadi penerang di saat siang hari. Atap putih tersebut terbuat dari jaring kabel baja sepanjang 17 km. bagian atas Velodrome ini berfungsi membelokan sinar matahari agar ruangan di dalam tak terasa panas.

Icip Jajanan Khas Indonesia


Icip Jajanan Khas Indonesia

Jangan mengaku pecinta kuliner jika nggak kenal dengan makanan sendiri.  Pasalnya, Indonesia punya banyak macam menu hidangan yang bisa bikin lidah bergoyang saking enaknya. Mulai dari rasa yang manis sampai pedas menggelitik perut. Yuk, kita coba satu persatu beberapa menu khas dari berbagai daerah di Indonesia ini.

Bika Ambon dari Medan
Mendengar nama kue manis yang satu ini pasti langsung mengira asalnya dari Pulau Maluku. Ternyata, salah besar. Bika Ambon justru berasal dari daerah Medan, Sumatera Utara. Bila kita berjalan-jalan di daerah Jalan Mojopahit, Medan, kita akan bertemu sekitar 40 toko penjual kue berwarna kuning ini. Konon, nama ‘Ambon’ berasal dari awal tempat produksi kue ini, yakni Jalan Ambon. Kemudian penyebutan ini berlangsung hingga sekarang.
















Panada dari Manado

Sekilas, tampilannya tampak seperti pastel isi yang biasa dijual di kantin-kantin sekolah. Tapi, kalau kita menggigit Panada, pasti langsung tahu letak perbedaannya. Kue khas Manado, Sulawesi Utara ini punya tekstur yang menyerupai roti goreng. Isiannya pun berupa daging Ikan Cakalang dengan bumbu Panpis (bumbu pedas khas Manado). Menurut cerita, kue ini berasal dari Bangsa Spanyol dan Portugis yang sempat menjajah bagian timur Indonesia. Kata Panada sendiri berasal dari kata “empanada’ yang berarti isian makanan yang dibungkus roti.















Serabi dari Solo
Serabi yang satu ini beda penampilan dan rasa dengan Serabi Bandung. Serabi asal Solo, Jawa Tengah biasanya lebih tipis dan punya pinggiran yang kering. Santan dalam adonannya pun mendominasi rasa dari kue manis tersebut.  Serabi ini nggak  memakai saus gula merah atau santan sebagai pelengkapnya.

Salah satu pembuat Serabi Solo legendaris ada di Jalan Notosuman. Perintisnya adalah pasangan Hoo Geng Hok dan Tan Giok Lan yang membuat kue apem sejak 1923. Karena kuenya banyak disukai, mereka pun berinovasi membuat serabi. Sejak saat itu, Serabi Notosuman menjadi incaran turis yang berkunjung ke Solo.













Pempek dari Palembang

Gorengan yang satu ini punya sejarah yang unik. Menurut cerita rakyat, makanan yang terbuat dari ikan dan sagu ini merupakan ide pria keturunan Tionghoa bernama Apek yang dicetuskan tahun 1617. Saat itu, Apek yang tinggal di pinggir Sungai Musi berpikir memanfaatkan ikan-ikan hasil tangkapan nelayan. Akhirnya, ia pun coba mencampur ikan dengan tepung terigu yang kemudian digoreng dan dijual. Sejak itu, masyarakat menamakan hidangan tersebut sama seperti pembuatnya pek-pek yang kemudian berkembang menjadi pempek.

Jamu untuk Kesehatan dan Kecantikan


Jamu untuk Kesehatan dan Kecantikan
Gadis Ngobrol

Warisan turun-temurun asli Indonesia yang satu ini dipercaya bisa memberi manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan. Nggak heran sih, soalnya jamu bukan sembarang minuman. Melainkan, ramuan tradisional alami yang berasal dari tanaman. Apalagi, negara kita memang kaya dengan berbagai macam tumbuh-tumbuhan.  Nah, berikut ini berbagai varian jamu beserta khasiatnya.

Jamu Beras Kencur. Bahannya: Komposisi utamanya adalah olahan beras dan kencur. Kemudian dicampur dengan asam, kunyit, jahe, kapulaga serta kedaung.
Manfaatnya: Membuat badan lebih bugar karena dapat mengatasi rasa nyeri dan linu. Beras kencur juga kerap digunakan untuk mengatasi batuk. Selain itu, jamu ini juga disebut-sebut dapat membuat kulit lebih cerah dan kencang.

Jamu Kunir Asam/ Kunyit AsamBahannya: Kunyit dan Buah Asam. Bahan ini sering diracik bersama daun asam muda, temulawak, biji kedaung serta perasan jeruk nipis.
Manfaatnya: Menghindari panas dalam dan sariawan, serta mencegah nyeri perut akibat haid. Nggak hanya itu saja, Kunyit Asam juga membuat tubuh lebih segar.

Jamu PahitanBahannya: Bahan dasarnya adalah sambiloto (tanaman tradisional daerah tropis yang rasanya pahit). Bisa juga ditambahkan racikan bahan lain, seperti brotowali, widoro laut dan adas.
Manfaatnya: Walaupun rasanya pahit, tapi Jamu ini dikenal berkhasiat mencegah jerawat serta bau badan. Di samping itu, jamu ini juga sering dikonsumsi untuk mengatasi rasa pusing, gatal dan perut kembung.

Jahe Punya Manfaat


Jahe Punya Manfaat
Gadis Ngobrol

Rempah yang satu ini, ternyata nggak cuma bisa menghangatkan tubuh saat diminum. Tetapi di balik bentuknya yang nggak beraturan dan wanginya yang khas, tersimpan khasiat tersembunyi lainnya yang bisa kita dapatkan. Apa saja itu?


Cegah jerawatDi balik rasanya yang agak pedas, ternyata jahe memiliki kandungan antiseptik yang bisa menangkal bakteri pemicu jerawat. Dengan menempelkan irisan jahe ke wajah dan membiarkannya selama 15 menit, berkhasiat mencegah timbulnya jerawat sekaligus membersihkan pori-pori kulit.

Atasi perut buncitMenurut peneliti, jahe memeiliki kandungan enzim protease dan lipase yang dapat membantu proses metabolisme pencernaan. Cukup dengan meminum wedang jahe sebelum makan, kita bisa mencegah perut buncit karena enzim tersebut akan memperlancar pencernaan dan membakar kalori  dengan cepat.

Cegah penggumpalan darahKurangnya asupan oksigen ke otak, bisa menyebabkan penggumpalan darah dan berpotensi menyebabkan stroke. Makanya untuk kita yang jarang menghirup udara bersih, ada baiknya mengkonsumsi wedang jahe dengan teratur. Pasalnya, di dalam rempah-rempah ini terkandung senyawa gingerol. Nah gingerol yang mengandung antioksidan ini, mampu mencegah penggumpalan darah dalam tubuh.

Aneka Bubur Tradisional


Aneka Bubur Tradisional
Gadis Ngobrol

Saat mendengar kata bubur, pasti langsung terlintas wujud si bubur ayam. Pasalnya, bubur yang satu ini paling populer dan gampang ditemukan di mana-mana. Tapi di tengah kepopuleran bubur nasi ini, masih banyak bubur khas Indonesia yang nggak kalah unik. Mari berkenalan!

Bubur SumsumBubur yang satu ini merupakan makanan khas dari Jawa Timur. Wujudnya yang putih dan lembut menyerupai sumsum tulang, membuat bubur ini diberi nama bubur sumsum. Terbuat dari tepung beras, bubur ini dihidangkan langsung dengan saus gula merah yang rasanya manis legit. Selain untuk sarapan, bubur ini juga biasa dijadikan sajian dalam upacara adat seperti selamatan, pernikahan, kelahiran dan hajatan besar lainnya.

Bubur Kacang HijauMeskipun tanaman kacang hijau diduga berasal dari India, tetapi bubur kacang hijau justru diakui sebagai makanan tradisional Indonesia. Bubur kacang-kacangan yang rasanya manis ini biasa dijadikan makanan masyarakat sehari-hari karena kandungan gizinya yang tinggi. Selain mengandung protein nabati, kacang hijau kaya akan vitamin B1, B2, dan B3. Makanya nggak jarang, bubur kacang hijau dijadikan menu santapan anak-anak di pos pelayanan terpadu (Posyandu)  

Bubur CandilBubur ini populer banget di kalangan orang Jawa. Berbentuk bulat-bulat kenyal, bubur ini biasa ditemani dengan saus santan gurih dan gula merah yang sudah dicairkan. Dalam adat Jawa, bubur ini biasa disajikan saat acara Turun Tanah. Jadi, saat anak berusia 7 bulan dan dinyatakan mulai bisa turun tanah untuk pertama kalinya, orang tua akan membagikan bubur Candil kepada tamu yang hadir di acara tersebut. Sekarang bubur ini nggak hanya berwarna kuning kecoklatan saja, soalnya mulai banyak yang berinovasi membuat bubur candil yang berwarna-warni, seperti pink, hijau, dan lainnya. 

Makanan Pemicu Asam Lambung


 
Makanan Pemicu Asam Lambung
Gadis Ngobrol

Penyakit maag yang bisa membuat perut kita terasa sakit, kembung dan mual disebabkan oleh naiknya produksi asam lambung di sistem pencernaan kita. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan asam lambung meningkat jumlahnya. Nah, faktor penyebab yang paling besar adalah makanan yang kita konsumsi. Agar asam lambung kita berada pada jumlah aman, sebaiknya kurangi mengkonsumsi jenis makanan berikut ini.

Sayuran

Sayuran yang bisa memicu asam adalah kol, kubis, brokoli dan bawang. Karena sayuran jenis ini kandungan asamnya cukup tinggi.

Buah-buahan 
Buah yang rasanya asam bisa membuat asam lambung kita semakin meningkat. Buah-buahan ini adalah jeruk, lemon, anggur dan berry.

Lauk pauk

Lauk pauk yang memiliki kandungan lemak dan minyak yang tinggi juga bisa memicu asam lambung. Misalnya, daging kambing atau sapi, aneka gorengan, dan sebagainya.

Minuman
Minuman bersoda dan beralkohol seperti soft drink dan bir sebaiknya dihindari agar asam lambung tidak meningkat. Selain itu minuman berkafein juga harus dikurangi, seperti teh dan kopi. 

Tip Menghemat Pulsa Handphone


Tip Menghemat Pulsa Handphone
Gadis Ngobrol

Perasaan pulsa baru diisi, kok udah mau habis aja, ya?’ ‘Arrgh! belum perpanjang paket BB, pulsanya udah habis. Nggak bisa BBM, nggak bisa online!’ Pernah merasakan jeritan hati yang mirip seperti ini? Hehehe... Itu artinya kita nggak sendirian. Langkah mengirit pulsa berikut ini mungkin bisa menjadi solusinya. 

Cari info harga dari provider kartu handphone dengan detailDari mulai biaya telepon, SMS, internet dan berbagai paket yang ditawarkan. Dari situ, bisa dipilih yang paling pas untuk kita. Misalnya, paket yang bulanan plus internet, karena kita butuh sering online lewat handphone.

Kejar bonus dan promo
Biasanya ada tuh, promosi khusus atau bonus dari provider. Misalnya, gratis SMS atau menelepon dengan harga murah di jam tertentu. Nah, cocokkan jadwal kontak-kontakan dengan pacar atau sobat dengan penawaran menarik tersebut.

Manfaatkan gratisan
Sekarang, ada banyak fasilitas yang free, seperti whatsapp, BBM dan lainnya. Nah, utamakan komunikasi lewat jalur ini. Termasuk minta mama-papa serta orang terdekat untuk ikutan memakainya. Biar kita bisa menghubungi mereka secara gratis.

Request telepon
Sering-sering minta uang pulsa ke ortu kayaknya nggak etis. Apalagi, minta ke pacar atau gebetan. Nah, mendingan minta saja mereka menelepon kita.

Kompakan provider
Biasanya komunikasi sesama provider bakal lebih murah. Makanya, bujuk orang terdekat untuk memakai yang sama seperti kita. Lumayan kan?

Cek pulsa
Jangan malas-malas mengecek pulsa secara berkala. Supaya nggak kebablasan.

Semoga misi menghemat pulsa-nya sukses, ya!

Tip Sukses Presentasi di Sekolah


Tip Sukses Presentasi di Sekolah
Gadis Ngobrol

Tugas presentasi di kelas atau diminta menerangkan ide suatu acara di hadapan tim panitia, bisa bikin kita kerepotan. Antara deg-degan harus berbicara di depan orang banyak dan keinginan untuk bisa tampil bagus. Soalnya, presentasi biasanya penting untuk nilai ataupun kegiatan kita. Makanya, maksimalkan presentasi dengan: 

Basic public speaking
Praktekkan ilmu dasar berbicara di depan orang banyak. Antara lain, mengatur volume dan tempo berbicara serta menjaga kontak mata dengan audiens.

Kuasai topik
Ini juga nggak kalah penting. Sebaik apa pun public speaking skill kita, nggak ada artinya jika yang disampaikan “kosong.” Makanya, pelajari isi presentasi kita hingga mendetail. Jangan cuma garis besarnya saja.

Latihan
Supaya kemampuan berbicara dan pengetahuan tentang topik yang akan dibawakan makin mantap, perlu latihan presentasi. Sekalian juga latihan menjawab pertanyaan. Minta tolong pada adik/kakak atau sobat untuk melakukan rehearsal. Ini membuat kita lebih siap dan bisa mengurangi nervous.

Powerpoint plus contoh
Powerpoint yang disertai gambar atau video merupakan tools yang efektif untuk sebuah presentasi. Bisa bikin presentasi kita nggak monoton sekaligus jadi guide ketika berbicara. Nah, lebih baik lagi jika kita bisa membawa contoh. Misalnya, saat mempresentasikan tentang kain-kain di Indonesia. Nah, bawalah salah satu contoh kain tersebut.

No presentation perfect!
Ingat bahwa nggak ada presentasi yang totally perfect. Jadi jangan panik jika mengalami keseleo lidah atau nggak bisa menjawab pertanyaan audiens. Tarik nafas dan tenangkan diri. Kemudian lanjutkan presentasi. 

Jus untuk Kesehatan Kulit


Jus untuk Kesehatan Kulit
Gadis Ngobrol

Di siang hari yang terik, memang enaknya minum jus buah segar. Selain bisa melepaskan dahaga, jus juga punya banyak manfaat kesehatan, lho. Terutama untuk kesehatan kulit. Berikut ini beberapa manfaat jus buah bagi kulit sehat kita.

  1. Jus Alpukat. Jus satu ini mengandung banyak gizi penting bagi tubuh kita. Di antaranya, asam oleat dan asam linoleat yang berfungsi mengencangkan kulit. Alpukat juga kaya vitamin A, C, E, B dan berbagai mineral yang membantu melembapkan kulit.
  2. Jus Jeruk. Selain membantu meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas), vitamin C yang terkandung dalam jus jeruk ini sangat bermanfaat untuk kulit tubuh kita. Karena berkhasiat mencerahkan, melembapkan sekaligus menyegarkan kulit.
  3. Jus Semangka. Jus semangka memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga bermanfaat dalam menjaga kelembapan kulit. Selain itu, semangka juga mengandung vitamin E dan C yang bikin kulit jadi kenyal.
  4. Jus Bengkuang. Bengkuang sering digunakan sebagai bahan produk memutihkan kulit. Nah, kalau dibuat jus, sari bengkuang bisa membantu menyembuhkan luka di kulit dengan cepat. Makanya jika kita jerawatan, dianjurkan meminum jus ini.